◤亲子家庭◢自尊心强的孩子难教?
孩子有自己的想法,自尊心强、教养起来非常不容易,常常会产生亲子间的衝突,例如一被说就生气,情绪很敏感,做不好、输不起好胜心太强,平常生活中坚持要先看电视再写功课;坚持一定不要爸妈帮忙自己来,结果做不好一直在生气,真的好难搞!
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如果孩子有自尊心太强的状况,基本上可分为四类,各有不同的教法:
1. 被说就生气:先处理误会,再教情绪表达
孩子一被说就生气,可以先跟孩子讨论误会的地方在哪,让孩子知道大人对事不对人,会比较听得进去;再引导孩子做正确的情绪表达。例:让孩子说说自己的感受,为什么会这样?而不是生闷气,这样爸妈不会理解你在想什么。
2. 过度敏感:适当预告,同理再沟通
孩子过度敏感,可以先适当的预告他,若出现这样的情况会如何,引导孩子同理再沟通,他会比较能够理解事情的脉络,就不会一直坚持了。
3. 做不好就生气:觉察情绪程度,休息再来
如果孩子时常做事情一做不好,就生气的话,有时先别责怪孩子怎么那么爱生气?可能是他们觉察情绪的能力比较弱,适当的提醒孩子休息,可以转换当下快要暴走的情绪,冷静一下再回来,可能就会有不同的解读,事情也可顺利解决。
4. 孩子太好胜:教导他“输”的态度
孩子太好胜,可以教他什么是运动家的精神,即使输了也要保持风度。跟孩子一起看比赛,讨论谁有没有遵守规则、谁不接受指控、谁不中途退出比赛、谁勇于面对逆境…最重要的是,适时关心孩子的心情胜过比赛结果,让孩子知道胜负其次,重要的是大人在乎孩子的情绪感受,避免孩子陷入“胜利就是一切”的迷思。
同时,教孩子面“输”的态度也很重要,下列图表示范当孩子输的时候,可以怎么面对会更好:
● 在失败当下说:真好玩!虽然输了,但再玩一次!
● 连续挫败时说:没关係,我会想办法,下次再挑战!
● 游戏开始前说:这只是个游戏,本来就有输有赢,好玩最重要!
● 错误信念时说:每个人都轮流赢的游戏才好玩!
● 获得胜利时说:谢谢你陪我,游戏才会这么好玩!
这是表现赢家风范,让孩子知道赢的人不是骄傲自满,而是要感谢对手,如果不是对手很认真、努力的参与,最后赢得胜利时也不会这么开心。
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