人老了就要认老，但是心态要保持积极。心理治疗师指出，心理上的老化，比生理上的老化影响更大。心理治疗师指出，许多中老年人，因为老花，担心戴上老花眼镜会显老，宁愿生活不便也不配戴，不但生活受影响，还出现忧郁症状。

眼科医生也说，老年人因年纪，可能视力会有问题，而黄斑部、脑神经和视神经相互影响，如果视力不矫正，就可能出现头痛、眼酸痛，还可能引发忧郁症。

针对戴眼镜会显老，眼科医生强调，戴老花眼镜不会显得比较老，老花眼平均一年增加10度，不戴老花眼镜，度数也不会减少。但是，如果视力原本就不好的长辈，又不肯戴眼镜，或会让视力更差，眼睛常酸麻胀痛，进而导致情绪低落，在家里不想动，也不太跟朋友来往，久而久之，就出现忧郁病症。

眼科医生强调眼睛和大脑有密切关系，黄斑部占视网膜的5%面积，讯息从瞳孔进来后传至黄斑部，黄斑部再将讯息传到大脑；大脑压力大的时候，黄斑部会水肿，有很多完美型人格的病患，通常会因压力大，下午4-5点就头痛、眼睛痛，甚至短暂看不见。

此外，当年龄渐老，水晶体也会跟着年龄而硬化，睫状肌收缩也无法聚焦，就会日渐无力，形成老花，黄斑部也因此接收不清楚影像。起始就出现眼睛酸痛，几个月后变成慢性的，大脑总是接收到不清楚的影像，就会导致头痛而备受困扰，渐渐忧郁。也有调查显示，老人家面对的视力问题，主要是老花，而有近40%患有老花的老人，会出现忧郁的症状，由此可知，视力矫正对老人非常重要。

整理：白色恋人