◤世界羽球锦标赛◢“弃赛取练”50天 李梓嘉直奔东京
(吉隆坡12日)李梓嘉最近很“安静”。
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2022年世界羽球锦标赛8月22日至28日在日本东京举行,5个竞技项目的抽签已在周三完成,马来西亚有3个男单参与,即一哥李梓嘉,伯明翰共运会个人赛银牌黄智勇,以及自由人老将刘国伦。
这3个男单各有各的期待和追求,论综合实力和世界排名,李梓嘉自然放眼走得更远,以候补身分取得参赛资格的黄智勇,希望在世锦赛处子秀打出自身水平,至于刘国伦,丰富的作战经验是他的其中一个法宝。
最近的他很安静
说起来,李梓嘉已经有一段颇长时间没有出现在球迷眼前,尤其没有看到他比赛。
6月尾马来西亚公开赛,30日那天他在16强以19比21、21比19、16比21输给印尼的希萨后,宣布放弃紧接进行的大马大师赛,而过后的新加坡公开赛,李梓嘉早在抽签前就决定不参加。
然后是中华台北公开赛,李梓嘉本来没有报名,因此6月30日大马公开赛后,他原本的下一个比赛是伯明翰共运会。
不过,他在共运会前也宣布不参加,因为考虑到赛程频密加上身体疲劳,所以决定专心致志备战世锦赛。
这意味著,630过后李梓嘉再也没有参加任何比赛,他在全心投入训练50天以后,就直奔东京出击世界锦标赛。
没有完美模式
从体育竞技的角度,较多舆论比较倾向于“以赛带练”的做法,一边比赛,一边训练,不要长时间训练没有比赛,也不要一直打比赛而不能好好停下来训练。
这个舆论一直存在争议,但争议也很正常,毕竟任何一个运动员都没有一套完美无瑕的冠军模式,主要看本身和教练团队的意向和共识。
“以赛带练”的好处,可以一边保住状态,维持手感之余,还可以掌握对手的最新状态;但不利的是,由于两边兼顾,因此有时候可能不能取得双重绩效,甚至也有两边都受到影响而适得其反。
迪拜训练营
一个典型例子
李梓嘉选择“弃赛取练”,和“以赛带练”刚好相反,“弃赛取练”的好处是可以做到真正训练,纠正缺点和需要改进的小细节,同时更可以借此提振本身强点,让强点更有深度和变化。
但由于长时间闭关训练,“弃赛取练”一个不足之处是无法掌握竞争对手的最新情况,同样的,竞争对手对你闭关训练后的掌握也是有限。
丹麦奥运会冠军艾塞申主导的“迪拜训练营”,就是一个典型例子。
“弃赛取练”好还是“以赛带练”好的问题,其实没有一个标准答案,主要还是看本身和团队的谋略、策划和需要再做取舍。
李梓嘉既然选择“弃赛取练”,肯定会抓紧这“50天”好好提升自己,因为从他输给希萨那场比赛来看,某种程度上可以说,李梓嘉也曝露一些自身缺点。
希萨的综合实力本来就不弱,有很强的网前和进攻能力,他正是利用网前技术和进攻能力很好地克制住李梓嘉;李梓嘉的进攻固然出色,但不同于艾塞申的全面性,他的弱点是网前连贯性不足。
今日世界羽坛
讲究进攻 速度
今天的世界羽坛讲究两大技术,首先是进攻,再一是速度,排在之后的是:控球。
目前公认进攻能力最强的要数艾塞申、然后是李梓嘉,可说他俩在引领“进攻为王”的潮流,他俩的进攻能力可以覆盖到后场起跳大力扣杀,但这点和中国男单不同,后者更多强调进攻落点的刁钻。
速度这一块,已退役的林丹是集合技术和速度的标杆性球员,
以现役球员来说,新加坡世界冠军骆建佑算比较突出。
控球的范畴包括拉吊打法,讲求精准,这样的打法对技术要求很高,如果技术达不到,往往会被对手抓住漏洞反击,这种打法最具水平,但又是最难的。
中国控球型打法有林丹、谌龙等,中国现役球员控球比较好的可以说是石宇奇。
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