作为人类灵魂之窗的眼睛，终其一生都会出现各种问题，近视、白内障都是普遍常见的视力相关问题。近视要戴眼镜，白内障要手术，这些看似人人都懂的常识，其实很多人仍然存有迷思。MOG验光师冯琲友分析人们对于配戴眼镜的三大常见迷思，建立正确观念守护健康明眸！
♦迷思一：小孩近视戴眼镜度数会变深，不要太早戴比较好？
不少家长认为孩子只要戴上眼镜，近视度数就会越来越深，所以有些家长不愿意让年龄还小的孩子配戴眼镜，过段时间视力也许能恢复，也有家长给孩子配眼镜但尽量不让孩子戴。不少人都认为孩子近视后不能够戴眼镜，否则习惯之后近视度数会越来越深。其实，孩子近视后戴眼镜可以发挥良好的矫正效果，防止近视度数短时间内增加，但是很多孩子佩戴眼镜之后依然有度数加深的情况，主要是孩子在发育过程中视力还不稳定，加上平时一些不良生活习惯的影响近视度数才会越来越高，和本身戴眼镜没有直接的关系。
♦迷思二：老人家白内障，不需要动手术，戴眼镜就可以看清楚或滴眼药水就会好转？
我们身边总有这样的老人，医生说要动白内障手术就退避三舍，宁可道听途说“滴眼药水”想要通过“不动刀”的方法治愈白内障。答案当然是不可能！白内障其实就是眼睛中的晶状体老化，从透明变得混浊，只有通过手术将混浊的晶状体换成透明的人工晶体，才能看清这个世界。所以，白内障光靠戴眼镜是看不清楚的，而且也不会好转，一定要早治疗才能恢复视力！
♦迷思三：隐形眼镜随便买就好？
隐形眼镜，是现代人矫正屈光的最普遍方法之一。然而，错误选择或使用不当却会伤害眼睛。最贵或最新的隐形眼镜，未必最好，选对了，才能保持眼睛透气舒适，自在清晰地看世界。冯琲友建议初次配戴的人最好先经由专业合格的验光师做详细的检查，这样才能更好地掌握眼角膜弧度和眼睛状况（例如：是否有干眼症），再检配出合适的隐形眼镜，未经验光师验配的隐形眼镜，除了品质没有保障，更存在影响视力和眼睛的风险。她也呼吁人们避免在网上或街边别乱买来历不明的镜片，最好前往眼科/眼镜光学中心选购有品牌的隐形眼镜。
护眼生活小秘诀
♥经常眨眼
配戴隐形眼镜的人或长时间对着电子产品的人，应该时刻警惕自己有意识地经常性眨眼，眼睛才不至于太干涩。另外，最好每隔1小时让眼睛休息。
♥避免用力揉搓眼睛
平日生活中应避免揉搓眼睛，因为人的双手有大量细菌，用手揉眼会让细菌进入眼睛造成伤害。
另外，用力揉眼睛也可能导致异物容易进入眼睛并损伤我们的角膜。
♥善用20-20-20护眼原则
如果无可避免要经常对著书本、电脑、手机等，应保持最短使用距离并遵循20-20-20护眼原则，这样做将则有助于放松双眼及延缓近视加深。简单来说，就是每相隔20分钟要让双眼休息，尽量望向20英尺以外的视物并维持20秒以上。
