遗精，对青春期的男生而言，是正常的现象，不必过于讶异。其实，只要是男性，必然会有遗精这既熟悉又陌生经历。说它熟悉，是几乎每个男性都曾有过不止一次遗精的经历，尤其青春正盛时期，对性满是好奇和兴趣时，若是出现绮梦，遗精更是司空见惯。至于陌生，是因为对遗精有许多疑问，如果晓得这和性有关，更会因为害羞而不敢向人提及，只好自个儿寻找答案！

很多第一次发现遗精的小男生，如果知道这和性有关，必然既好奇又害怕，担心遗精是否正常，会不会对身体产生什么影响？这里，就为大家揭开遗精的神秘面纱。

正常生理现象 如水坝满而泄洪

泌尿科医生解释，男生随着年龄的增长，在青春发育期，生殖系统逐渐发育成熟，这时候，人体的脑垂体在下丘脑就会下达指令，让身体分泌多种激素，当中的促性腺激素，可促进男子睾丸发育成熟，开始生成大量精子和产生雄性激素。

雄性激素的功能之一，是促使男性的附睾、前列腺等生殖器官发育成熟，这些腺体分泌的附睾液、前列腺液等混合液，正是精液的重要组成部分——精浆。成熟的精子和精浆混合，于是就产生精液。

大家都知时，男性在性爱达到高潮时，就会射精，让精子和女性的卵子结合，繁衍下一代。而遗精是指在非性交情况下发生的一种射精现象。会有遗精，是因为正常的性成熟男性每时每刻都在产生精液，这些精液在产生后储存在附睾内，也就是我们的人体的“精液库”。但“精液库”如水坝一样，也有装满的时候，这时候就得排出如泄洪，这“精满自溢”，就是遗精。因为是小男生，没有性交，也未必懂得自渎，不像成年男人，经常射精，所以青春期的男生，多都会有梦遗现象出现，尤其是绮梦时！

男生“首遗”年龄13～15岁最常见

有研究显示，男性初次遗精称为“首遗”，年龄多在13～15岁左右，因为正值青春期而又没有性行为。所以这如少女第一次的初经，是青春发育期的正常生理现象，是男孩成熟变成男人的第一步，不必害羞和害怕！

那么遗精会不会对身体产生不良影响呢？在西医的观点里，青春期的遗精没有什么不妥，但在华人的观念里，有“一滴精十滴血”这样的说法，遗精会耗损精血，导致头晕、乏力等症状。

不过，医界认为，这很大可能是心理因素造成的，因为相信“一滴精十滴血”的说法，精液比血宝贵，流出一滴精液比十滴血还要消耗精神体力，加上对自渎的无知和愧疚感，进而造成焦虑，精神紧张，以致有头晕、乏力等症状。

若病理性遗精 就医寻求病因

如果拿精液去化验，精液不是来自血液，其成分主要是附睾、精囊腺、前列腺、尿道球腺等的分泌液和精子混合而成的乳白色胶状液体，精液所含的营养成分只占身体营养物质极其微少的一小部分，射精对身体不会有影响。更何况正常男性，每天生产大约1～3亿个精子，一次正常射精的精液量只有2～6毫升，射出的精子约2～6亿个。由此可以断定，遗精不可能造成身体虚弱。

要注意的是，在正常情况下，健康男性每月1～2次，或多则每1～2周1次都为正常，如果有性生活或手淫等排精行为，可能会相应减少频率或者没有遗精现象皆为正常。
不过，遗精次数如果过于频繁，1～2天一次，更有甚者1天多次，同时伴随有头晕乏力，腰酸腿痛，记忆力减退等症状，便为病理性遗精，建议求助医生，进一步诊断找出病因。

整理：Banana