（香港讯）陈豪日前接受中医月刊访问提到他的成长背景，陈豪的爸爸是麻醉科医生，妈妈是护士，可惜陈爸爸早逝，当时陈豪只是中学生。陈妈妈要母兼父职，带著3个儿子移民澳洲。移民前，妈妈已在香港学习中医多年，并擅长正骨、指压等技术，移民后就正式转业中医师。

陈豪从小在拔罐与刮痧中长大，曾于湾仔中医馆打工，那段时间见证了一位半身不遂的病人由无法活动到重新站立和行走。陈豪至今仍记得那位病人隔一天就会去针灸，一、两个月时间已经像重获新生一样，非常神奇。

陈妈妈曾为陈豪针灸治疗运动后拉伤的脊椎移位和声带结节，令他对中医更是信服。他认为西医掌管器质性的疾病，而中医则擅长调养气血上和身心。一直以来都有健身习惯的他觉得，就算现在已年届半百却感觉比以前二十多岁时更健康。访问中他透露自己的一天餐单，饮食组合很丰富，健身餐单不只有营养还很美味，连他的3个小朋友都会争相抢吃。