（吉隆坡7日讯/独家报导）大马精神健康关怀组织（MeCare）创办人诺雅丽法指出，与女性相比，男性面对精神问题后自寻短见的比例更多。

她说，这是因为男性经常存有“有害的男子气概”（Toxic masculinity）等偏见，让他们即不愿求助，也不愿意分享所面对的问题。

“男性面对精神问题的原因很多，当中包括使用错误的减压方式，如吸毒和过量饮酒等；因此，男性更需要获得适当的心理治疗，以减缓面对精神问题后自寻短见的现象，同时改善精神问题。

“社会将男性哭泣或分享面对的问题，视为软弱的象征，也是导致他们鲜少分享所面对的问题，就是怕被笑软弱。”

不敢分享怕被笑软弱

诺雅丽法透过WhatsApp接受《中国报》访问，回应马来报章《Kosmo》指年轻女性群体被指多数面对精神问题的报导时，也进一步揭发国内面对精神问题的男性比例并不少。

据报导，MeCare截至今年1月获得2万1000名人士求助，其中74%为年龄介于25岁至34岁的女性群体。

当中上述向该会求助的女性人数，在巴生谷一带居多，分别是吉隆坡（3036人）、莎阿南（1300人）、加影（608人）、八打灵再也（562人）和巴生（517人）。

在提及有关人数一事时，诺雅丽法强调，向MeCare寻求心灵辅助的女子固然多，但这并不意味面对精神问题的女子人数多，而是她们更愿意求助或分享所面对问题。

“根据观察，就算面对精神问题的女性遭遇偏见，他们还是愿意分享问题，因为我们为她们提供一个安全的分享空间。”

生理因素易令女性精神病

诺雅丽法说，除了家庭纠纷、人际关系和职场压力外，女性也因为生理因素导致面对精神问题，例如荷尔蒙失调、怀孕等。

“女性面对精神问题时，经常出现易怒、失焦、疲惫、失眠、多虑和胃口不振等，拥有这些症状的女性，在疫情期间和疫情后有明显增多。

“若未获得适当处理和控制，恐会演变成精神病，有些精神病患者就因为遭遇偏见，没有寻求治疗或停止治疗，导致他们被迫孤独的承受痛苦，甚至自寻短见；从全球角度来看，15岁至29岁群体的第四大死因就，是自寻短见。”