来自南方大学附属中医院的李青青中医指出，墨旱莲有增强免疫和保肝作用，其粉末用于外敷也有良好止血作用，农村里农民割稻时被割破的伤口，都用墨旱莲止血，所以又叫它稻劫草。由于墨旱莲性凉入血分，善凉血止血，又能滋阴清热，为治血热出血者所常用，包括尿血、眼底出血等。此外，墨旱莲性凉清热，解毒消肿，可用于治疮疡肿毒、皮癣、痔漏等症。

拥有10年行医经验的李中医，毕业于山东中药大学（硕士），今天她介绍女贞子９克和旱莲草９克这配方给大家，它是中医方剂之一，名为“二至丸”，方子小又简单，更年期妇女偶尔或一星期两次可以煎煮来补益肝肾，可以消除更年期因为阴虚内热，引起的潮热、眩晕、烦躁、腰膝酸软。她强调，因为这两味药性凉，所以体质虚寒者则不合适，感冒和怀孕期间也不可服。

墨旱莲含皂甙、烟碱、鞣质、维他命A、鳢肠素及多种噻吩化合物等，根据现代临床研究，用于治疗冠心病、心绞痛，对头晕痛、背痛、心悸气短等也有效。墨旱莲常与女贞子相须为用，以加强补肝益肾之功，如《医方集解》中的二至丸，等量配制而成，是补益肝肾的传统中成药。若头晕目眩较甚，还可加熟地（１两）、菟丝子（10克）、淮山药（10克）、天麻（10克）等滋阴养肝之品。至于两目干涩、视物昏花，则可加枸杞子（９克）、当归（９克）、密蒙花（９克）、决明子（９克）等养肝明目之品。

李中医补充，除了内服，旱莲草鲜汁也是外治的好药材。须发早白、眉髭脱落者，宜加何首乌（10克）、黑豆等，滋补肝肾、乌须生发，也可用鲜品取汁涂眉发。齿摇牙痛，可用单味研末擦牙，有固齿之功。用治疮疡肿毒、皮癣、痔漏等症，常内服与外用并施，取鲜品捣汁和热酒服，渣外敷。将新鲜的旱莲草洗净后，再用温开水浸泡片刻后捣烂取汁，加少量红糖，用开水冲服，可治疗出血病症。这种服法，不被破坏挥发油、皂甙、维他命等有效成分，所以疗效较好。

旱莲草粳米粥

材料：旱莲草９克、白茅根９克

做法：将旱莲草、白茅根加水适量，煎取药汁约400毫升，放碗中沉淀，备用。再将米淘洗干净，放入锅中，倒入药汁中的上清液和适量清水，置武火上煮沸，改用文火煮至米烂粥成即可。

功效：凉血止血，滋阴益肾，适用于阴虚血热所致之各种出血症。

方解：上两者皆禀阴寒之质，虽善凉血，但不益脾胃，故以粳米煮粥，可健脾和安中安胃。但脾胃虚寒者不宜久服。

菊花旱莲草藕粉粥

材料：菊花15克，旱莲草15克，藕粉30克，白糖适量

做法：前两味药煎煮20分钟，去渣，趁热冲熟藕粉，白糖调服。

功效：滋阴平肝，凉血止血，适用于肝火上扰证之鼻衄

方解：莲藕也有清热凉血和收敛作用，配合旱莲草可加强止血之功。

【相传故事】

相传唐代有个叫刘简的人，平生爱慕仙道，听说哪里有名山仙迹，定要云游览拜访。开元（公元713～741年）初年刘简遇到一位自称“虚无子”的采药老人，虚无子被刘简锲而不舍的精神所感动，便把他带到自己的药园参观。虚无子对他说：“长生不死是不可能的，但长寿是可望的。”虚无子指着水池边一种长得墨绿的草说：“别以为只有高山上的灵芝是仙草，这水边也长仙草，我就是常用这种草药，活到百岁而发不白，耳聪目明的。”临别时，虚无子送给刘简一包药种，让他回去后种在水池或水田边，苗长到半尺以后即可开始服用。嫩时可当菜吃，夏秋可采鲜茎叶煎水喝，每天用本品二两左右。冬天则用阴干的茎叶，每天一两煎水饮用。长期坚持，必有所成。刘简回家后按照虚无子的吩咐，种植、食用，果然也活到一百多岁而发不白、耳不聋，还能看清书上的小字。因这种植物叶墨绿，刘简便给它取名为墨斗草或旱莲草。