粪便是我们身体健康状况的一面镜子。然而，当粪便黏附在马桶上无法冲洗干净时，很多人会担心与大肠癌有关。

现代人生活压力大，常常承受过度焦虑和压力等情绪的影响。这会促使肠道透过迷走神经，影响大脑中枢神经，进而引发一系列应对压力的反应。因此，身体会抑制肠道的消化功能，导致难以充分吸收食物的营养，并可能引发腹痛、粪便变黏等其他肠道疾病。

粪便主要由水分和人体无法消化的纤维组成。因此，多吃富含纤维的蔬果，可以帮助粪便成形，便于排出。相反，如果纤维摄取不足，同时经常食用高油脂和高蛋白质的食物，粪便就不容易成型，而变得黏湿。

外科医生强调，摄取足够的纤维和饮水，减少高油脂和精制淀粉的食物，有助于粪便恢复正常形态，改善消化吸收功能。

目前没有文献表明粪便黏附在马桶上与大肠癌有直接关系，但需要注意的是，如果粪便中带有黏液和血丝，并伴随腹痛、腹泻、恶心等症状，就可能是慢性肠道炎症或黏膜溃疡等情况。因此，及早就医检查是必要的，以避免进一步发展为严重的肠道疾病。

通过及早发现和治疗，我们有很高的机会战胜肠道疾病和。因此，让我们在平日多加注意自身粪便形态和排便过程，及早调整或治疗，保护好肠胃健康。

整理：金太熙