料理新手在看食谱做菜时,经常可以看到有“酱油”、“酱油膏”或“蚝油”等调味料,但家中一定需要备有这三种调味料吗?用酱油膏代替酱油可行吗?这些疑问可能存在你心中许久。不过,想要引出料理好风味,可不能胡乱取代!到底这三种看起来很像的调味料,各有哪些特色?又该如何使用?
用黄豆加入淀粉(糯米粉、薯粉或玉米粉)和砂糖(或麦芽糖)等增稠剂制成,使它带有黏稠感,滋味也偏甜,但比一般酱油少了酿造的香气。酱油膏大多是直接使用,像是当做蘸酱、淋酱,用来蘸水饺或淋在烫青菜上,都相当对味。
另外,酱油膏其实也很适合用于芡类料理,因为酱油膏本身为稠状质地,在制作勾芡料理时,不必另外添加太白粉,不但能够降低热量,吃起来也更健康!
另外,荫油属于酱油膏的一种,不过是使用黑豆去酿制,质感更黏稠,稀释后就是所谓的“黑豆酱油”。带有较重的豆味,许多人会不习惯这个味道,因此,很少直接与食材一起下锅拌炒。


酱油 Soy Sauce
一般是以大豆做为原物料,加入水、食盐经过发酵而成,素食者也能食用。酱油咸度最高、香气较足,用途也最广,用来炒饭、炒面、腌肉或炒青菜都很适合;另外,长时间的卤制料理原则上都是使用酱油,较能够保持香气且有添色的功能。


蚝油主要以牡蛎提炼的汁液为基底熬煮而成,浓稠度与酱油膏接近,因为有加入海鲜,故属于荤食,吃素者必须注意,若要购买,必须选择以香菇制成的“素蚝油”。
蚝油的咸度较低且带有鲜甜,能够让料理吃起来更醇厚,若想要增加食物的鲜度,可以使用蚝油,配搭海鲜料理,也更能衬出鲜味!少许的蚝油配搭酱油一起入菜,还能降低酱油的“酸味”,煮出咸中带甜的口味;假如家中没有蚝油,也可以加入少许糖来中和酸味。

