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邱紫欣

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解药紫苑|正确认识影响超过2.6亿人的哮喘

是最常见的慢性非传染性疾病之一,在全球影响超过2.6亿人。

一旦发作起来,轻微症状可以靠紧急吸入器来缓解;严重的话,则须到医院急诊部就医,还可能因需要请病假而无法上学或上班。

虽然每年在全球造成超过45万人死亡,然而其中大多数死亡,是可以预防的。其中,最佳预防方法,或许就是提高大众对防治的正确认知。那么,究竟是怎么一回事?有哪些风险因素与诱因?要如何才能良好地控制病情呢?

注意多种风险因素

是一种无法完全根治的慢性呼吸道炎症性疾病。它的起因是源自于人体免疫系统的过度反应,进而引起呼吸道发炎。当接触到某种诱因时,患者就会因免疫系统的一系列反应而发作。这时,呼吸管道内会肿胀、变窄,还会释放黏液阻塞呼吸管道,身体表现症状包括咳嗽、胸闷、呼气时发出哨声等,严重时更会造成呼吸困难。

基因遗传是的风险因素之一,尤其是父母或兄弟姐妹当中有人患有或过敏性鼻窦炎。然而,还有很多其他风险因素,其中包括体重超标、吸烟、接触二手烟、因工作需要而接触的刺激性化学物质等。

发作诱因因人而异

引发发作诱因因人而异,但常见诱因包括花粉、尘螨、宠物毛发、蟑螂粪便颗粒、伤风感冒、烟霾,以及冷空气等。

另外,可能引发药物,则有常用于舒缓偏头痛、牙痛和关节疼痛的非类固醇消炎止痛药,包括双氯芬酸(Diclofenac)、甲芬那酸(Mefenamic Acid)等;或用于治疗心悸的普萘洛尔(Propranolol)。

除此之外,激烈运动、强烈情绪变化、压力或胃酸倒流,也可能造成发作。

小心预防控制病情

预防发作最佳方法,就是识别与尽量避免接触诱因,如:

●患者应勤加打扫,保持室内清洁和空气流通,避免使用会积累灰尘的地毯。

●对动物毛发敏感患者,则不应该在家里饲养宠物。

●除了戒烟,患者亦要尽量避免接触二手烟。

●对流感疫苗不过敏者,可以选择注射流感疫苗,以预防呼吸道感染。

此外,患者可以咨询医生,选择合适运动(如游泳)帮助增强心肺功能,以达到控制病情效果。然而运动之前,切记做好热身,必要时可以提前15分钟使用紧急吸入器。

另外,患者也须了解药物用途,以及如何合理用药。就算自我感觉良好,也不可擅自停药,一定要定期复诊,与医生讨论当下身体状况,及时调整药物剂量。所谓预防胜于治疗,每一次发作,都可能对肺部造成永久性损伤,所以合理用药,预防发作,才是明智的选择。

■以上资讯并不是医疗建议。有关具体的治疗建议,请咨询医生或药剂师。

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