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那些补品你可能都白吃? 研究发现老人动作慢原因

(伦敦2日综合电)为什么年长者行动缓慢?是关节问题吗?还是大脑发送命令比较慢?最新研究发现可能的答案。

英国《今日医学新闻》报导,经常看到年长者行动变缓慢,可能原因包括代谢变慢、肌肉质量减少,以及身体随着时间变得不那么活跃。现在,来自科罗拉多大学博尔德分校专家发表在《神经科学期刊》上研究指出,老年人行动较慢,部分原因是,对他们来说活动得消耗更多的能量。

在这项研究中,参与者被要求用右手握着一个机械臂,并将其移动到荧幕上的目标。这个机械臂的操作方式类似于电脑滑鼠。


透过分析参与者动作的模式,科学家发现,与年轻人相比,老年人在某些时候修改了他们的动作,以保留有限的能量。

研究作者指出,“随着年龄增长,肌肉细胞可能变得不那么有效率将能量转化为力量,最终影响了运动过程。在使用肌肉策略上也变得不那么有效率,可能是为了补偿肌肉无力。因此,我们会动用更多肌肉参与,这将耗费更多能量来完成相同的任务。”

同个实验也探讨“大脑回馈”,也就是多巴胺分泌是否随着年龄降低,他们怀疑年长者多巴胺分泌较低。

实验中参与者只要完成指令,机器就会发出“叮咚”的鼓励声音。结果年长参与者与年轻参与者的速度随着“叮咚”的鼓励均有加速。

研究作者说,在我们的研究中,老年人仍然因为奖励而更快地开始他们的动作,这个事实告诉我们,在一定程度上,奖励回路在老年人仍是保留的,至少在我们的老年人样本中是如此。

然而,其他研究中有证据表明,随着年龄增长,对奖励的敏感性会降低。

不过本次实验结果告诉我们,虽然老年人对奖励的敏感性与年轻人相似,但他们对努力成本的敏感性要比年轻人高得多,因此年龄似乎对努力成本的敏感性比对奖励的敏感性影响更大。

文:台湾壹苹新闻网
图:AI生成示意图

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