病人临终前“最后悔5件事” 这个排首位

死亡是人生的终点站，却也是我们重新审视生命的起点。一位长期照顾癌末病人的医师分享病患临终前最常后悔的5件事，期盼能藉此提醒大家把握当下，意识到生命的可贵。

根据《每日邮报》（Daily Mail）报导，美国旧金山一名医师安格莱德（Shoshana Ungerleider）多年来陪伴无数病患走过人生最后一程，发现许多人在临终前都会产生共同遗憾，她列举5件最常让人感到遗憾的事：

1. 没有足够的时间陪伴所爱的人。
2. 过度投入工作。
3. 被恐惧绑架而左右你的决定，错失了勇敢冒险的机会。
4. 面对未知或机会总是裹足不前，不敢轻易踏出舒适圈。
5. 过度着眼于未来，反而忽略活在当下。

安格莱德表示，当人们意识到生命即将结束时，才会真正专注于当下。她强调无论我们身处生命的哪个阶段，唯一真正拥有的就是每个当下。身为医师的她目睹无数生老病死，因此鼓励大家及早正视死亡，珍惜当下，为生活赋予更多的意义与目标。

安宁护理师弗拉霍斯也在TikTok上分享了她照顾临终病人的经验，发现许多临终病人后悔将过多时间投入工作，忽略了家人。弗拉霍斯提醒大家，在死亡面前，物质财富显得微不足道，真正的珍贵是与亲爱的人一起累积的点点滴滴。