（香港讯）37岁高海宁去年凭无线（TVB）剧集《新闻女王》“许诗晴”一角爆红，攀上事业高峰，赢奖项又赢人气，成功圈粉。获奖后的高海宁，中港两边频密工作赚钱，严重睡眠不足。她早前表示原以为10月可以比较轻松，怎料所有日子都排满了工作，每天24小时也不够用。
7日，高海宁分享铁人技能，贴出多张照片，并写道：“铁人Ling的最强技能‘拍到哪里睡到哪里’，耳塞一戴，这个世界就与我无关，欢迎打卡留念。不完全记录！争取时间补眠！0秒入睡！铁人不容易做！疯狂10月。”
忙得不可开交的高海宁无时无刻都争取“充电”的机会，无论开工拍戏、车程、化妆、做美甲，她都可以睡著。其中2张照片，高海宁在沙发及搭车时，竟睡到口张大，可见她身体严重透支。
另外，高海宁在熟睡时，还被同行的工作人员趁机打卡，例如在吃饭时伏在桌面熟睡，或在酒店房间的单人床上，同行工作人员搞怪地在她身后高举V字打卡，她也懵然不知。
对此，网友心痛高海宁严重睡眠不足，“累成这样看到都辛苦，要好好休息照顾好自己”、“以为去年已经很忙，怎知今年更忙”、“人红不是是非多，而是不够睡”、“站著都可以睡著了”、“多休息，睡美人需要睡多一点才漂亮”。
