年末节庆是欢聚时刻，饮酒常为场合增添气氛，广告与社交媒体更是将饮酒塑造成时尚与欢乐的象征，但酒精滥用引发的健康问题也该备受关注。
酒精使用障碍又称酒精依赖，是一种常见的精神疾病，主要特征可归纳为以下4点：
●饮酒失控：无法控制饮酒数量或频率。
●生活功能受损：饮酒影响工作、社交及人际关系。
●风险饮酒：明知会危害身心健康，仍无法停止。
●耐受性与戒断反应：对酒精需求增加，戒酒时出现不适症状。
其中，“饮酒失控”是酒精依赖的核心问题。许多患者误以为自己能“掌控”饮酒，但其实背后常伴随未被诊断的心理健康问题。
根据研究，约37%酒精使用障碍患者同时患有精神疾病，包括情绪性疾病（如忧郁症和躁郁症）与焦虑性疾病（如恐慌症和创伤后压力症候群）。因此，治疗酒瘾必须同步处理相关心理健康问题，才能有效改变患者饮酒行为。
心理治疗师分享了两个真实案例，说明酒瘾与精神健康的密切联系。
第一个案例为一名50岁男子因长期酗酒接受治疗，却难以摆脱饮酒欲望。深入调查后发现，他酗酒是为了逃避幻觉的困扰。原来，他早在30岁时就患有思觉失调症，经过适当药物治疗下，他成功戒酒，生活重回正轨。
另一名40岁男子因事业低潮开始嗜酒，反覆戒酒却屡次失败。经过评估后发现，他藉由酒精缓解忧郁情绪。当治疗焦点转向忧郁症后，他成功克服酒瘾，并重新找回生活的平衡。
这些案例提醒我们，酒精依赖并非单纯的行为问题，而是与心理健康紧密相连。除了专业治疗，家人与朋友的支持更是不可或缺。他们的理解与鼓励，能帮助患者在戒酒过程中重拾信心，迈向健康生活。
解决酒精依赖的关键，不仅在于戒除酒精，更在于关注患者的心理需求。透过全面治疗，以及身边人的陪伴和支持，患者才能真正摆脱酒精束缚，重新掌控自己的生活。
