过敏性鼻炎是一种常见疾病，由环境中的过敏原引起，患者经常出现流鼻涕、鼻塞等症状，且容易在气温剧变时加重。
中医调理强调辨证施治，配搭良好生活习惯，能有效减轻不适，并降低复发风险。
19岁的江小姐自小就患有过敏性鼻炎和皮肤炎。此次就诊时，她除了因流鼻涕和脸部红肿寻求治疗外，还提到其它困扰她的问题，包括胸闷、呼吸困难，有时还会伴随腹泻和腹痛。
此外，江小姐每次月经前1~2周，都会出现面部粉刺增加，以及小腹闷痛情况，月经来临第1天则常有剧烈小腹疼痛。经过15周中药调理后，她的上述症状已改善。
原因与特征
过敏性鼻炎是由尘蟎、花粉、霉菌、动物毛屑及空气污染等过敏原引起，当患者接触到这些物质时，身体免疫系统会过度反应，释放组织胺，导致鼻腔黏膜发炎并引起不适。
这种疾病特别容易在气温波动或空气品质恶化时，症状会更为明显。
过敏患者在日常生活中，应注意饮食与环境的管理，避免食用生冷、辛辣及刺激性食物，因为这些食物可能会使鼻腔黏膜炎症加重。
饮食和环境
饮食方面，可多吃富含维他命C蔬果，如柑橘类和青花菜，以增强免疫力。
居家环境要保持通风与清洁，定期清理尘蟎的滋生源，尽量远离过敏原。
此外，适度运动如散步和瑜伽，有助提升体质，降低对过敏原的敏感度。
针对性治疗
中医治疗过敏性鼻炎，注重根据患者体质、病程及症状，做辨证调理。
过敏性鼻炎常见证型包括肺气虚、脾气虚、肾阳虚、风寒袭肺和风热犯肺等。
治疗时，中医会根据患者个人情况。制定针对性治疗方案，以平衡体质，减少症状发作频率和严重程度。
江小姐案例显示，中医调理可以有效改善过敏性鼻炎，以及相关全身症状。对于其它有类似困扰的患者来说，配合医生建议，结合中医治疗和健康的生活方式，就能更好地控制病情，提升生活品质。
