朋友叹生活很闷，我就问他：你有把“爱”的想法注入在“生活创作”里吗？
并非只有绘画雕塑文学手艺戏剧建筑等等这些才是创作，平日生活，何尝不也是一番创作？
假如都能认识这一点，那我们看待生活的角度就不再一样了。要活出什么滋味？要如何在千篇一律日子里注入盈满的喜悦？那么，爱的想法，是最好的添加剂。
你得让自己知道，是因为亲子之爱所以才不遗余力要在烹饪上下点功夫。也要让自己知道，是为了家人能活得更健康才把家居处理得更和谐舒适。哪怕你只是调整了一道菜的味道，或只是更换了一幅帘子的颜色，甚至只是在门缝动了点手脚，因为不想关门时发出太突然的声音，你要有这个意识，就在这一切里，其实都有着你的关爱。
这不是泛爱论。都市生活忙碌，空闲下来就老记住些不开心的事，现在是教你学会意识到自己心里其实是恒常有爱的，并且你还能用它来改进自己对生活的感受。
无论是与家人共住，或单身，假如懂得在生活里注入一份爱，那么它也会时时浮现的。这是你的心态所使然，仿佛就在生活的空间里看到它了。你会变成一个能确定自己有爱的能力的人，变得更通融、更体谅、更耐心，也更愿意为生活付出。生活其实仍是琐碎重复的，但只要能得到些小小成绩你就会感到惬意。因为你感到美好能在自己手里创作出来。这份欣喜，能触动人的情志，绝对有着积极影响。
我就爱做家务。晒晾衣服时那窗外洒满阳光的舒畅感，地板拖干净后的那份满足感，亲手为母亲制作冰皮月饼时那个感觉，甚至把常来我家门口那只花猫喂得圆圆胖胖，我都能感到快乐。相信大家生活里其实也都有类似境况，然而大家应该意识到的是：在这些作为里其实都铺垫着爱。对家人的爱，对自然的爱，对自己的爱，对众生的爱。
那工作呢？那里有爱吗？
假如你工作真是不快乐的，那你可有认真想过究竟是什么原因让自己待在一份心不甘情不愿的工作里呢？
我想，人人都会给个无可奈何的答案。但人是为了无可奈何而存在的吗？柳暗花明，前面没路的话，就去踩出一条路来。
做喜欢的事
或许很多人没意识到假如每天长时间生活在不甘及压力之下那会对健康造成多大伤害？多数人会臣服于物质条件而熬下去。不过我的选择是我宁可调整物质条件的要求，都得去另寻一个更适合自己要求的环境。那是因为我爱自己，我爱这趟的人生，我不想得不偿失，因为长久不开心会影响内分泌，长久下去会憋出各种心理病和生理病。
在工作这点上，我谊女就是个好例子。她原在官方媒体工作，也已经做到设计主任。薪水不菲，但工作量极大。早出晚归，夜里十点半才能回到家。加上工作环境充满人事政治，她多年都忍着，但越做就越不开心。这工作让她长期偏头痛，内分泌也受影响。而某天，她竟然就突地贸然辞职了，毫不留情。休息了一阵她竟去一家售卖体育用品的总汇店当售货员。然后不到两个月她整个人都变了，云淡风轻，精神奕奕，容光焕发，我问她习惯吗？
她说：“我不仅售货还能接触到不同的人，我能当场就看到自己带给别人的满意和喜悦，我更喜欢自动请缨去收拾及整理货品，这令我的轻微强迫症毛病得到适当的抒发，现在的我感觉一身轻，薪水是不多，但我也不觉得生活能变得多糟，反正我能感到快乐，偶尔还收到口哨呢，呵呵我现在每天一早就想着上班，因为我爱我的工作。”
人的内心活得怎样，外观上其实都有反映。生活里有爱来垫底，能令人容光焕发，真的。
