梦想是光，给人力量和希望。要抓住这束光、实现梦想的第一步是想像，第二步是规划，最后也是最重要的一步是跨出步伐行动！来看看追梦人如何在生活中，怀揣梦想，笃定前行，一路奔跑和跨过障碍，努力使梦想成真。
凌宣恩：逐步实现从一而终
什么是梦想？对于24岁的社会新鲜人凌宣恩来说，梦想是从念头萌生一开始，就不会停止追逐、觉得一定要做的事。
“自小到大我的梦想没变过，那就是成为能够影响、帮助人的艺术家。我从小就觉得艺术很重要，这可能是受到父母的影响，他们都是辅导师，从小看到他们帮助人，我也想要和他们一样，而我最擅长画画，所以想用这个最大的武器去影响和帮助人。”
凌宣恩从来没有上过绘画课、补习班，直到进入马来西亚艺术学院就读纯美术之前，她都是自学绘画，不懂就看书、思考。虽然小学和中学皆念华校，但是自小习惯阅读英文书籍，很快就适应英语环境的大学生活。
会员独享好文 减少强制广告 即时派送好康 独家社群交流当别的同学还在梦想和谋生之间摇摆不定，她早已攀登梦想，毕业一年多已是一间画廊的主人。这份光鲜，并非一步登天，而是聚沙成塔。“我把梦想规画成行动策略，设定时间点和阶段性目标，一步一步向前进。比如，五年内要做什么、举办什么展览、要存多少钱、要认识哪些人脉资源……
尽可能把目标细分成每天可以完成的事情，这是父亲教我的，就像建一间房子，要用到几块砖、怎样的砖，先‘找到’方法，才能‘做到’。”
另外，她习惯把想法写出来，将梦想变得更具体，厘清自己的想法，进而调整行动。
“我把计划写在日记、手机记事本、电脑PowerPoint。书写其实是一种思考和记录，通常我会在每年的十二月写下‘年记’，写下过去发生的事情、对未来的期望，然后回看去年、前年写的‘年记’，看到自己在不同阶段的想法、成长。”
凌宣恩发现，当把想法写在纸上，以文字呈现的话，可以用比较客观的角度去评估和斟酌。“比起在脑海中思考，写出来感觉更真实，看到自己写下的文字并想象画面时，更容易烙印在潜意识中。这也是一种意象训练，让脑洞打开，挖掘潜意识无限力量。”
精神力量
她爱和别人分享梦想，遇到知音，会互相鼓励和帮助，遇到批判者，亦会解释，不会为了别人而质疑自己。
“我知道搞艺术赚钱很难，但是我从小就知道自己会做什么、要做什么，也理解这条路会辛苦，所以即使现实艰难，我会对自己精神喊话‘会有办法的’。”
“我是基督教徒，信仰也给了我力量，遇到挫折时跟自己说，都已经走到这么远了，一定有方法继续走下去，比如为了省钱，我可能一天只吃一餐。每一个困难，都是在训练我成为更韧性、更弹性、更坚强的人。”
人生是场单程旅行
人生是单程旅程，是要从一而终的追求一个梦想，还是要完成尽可能多的梦想，凌宣恩认为两者没有对错，纯属个人的选择。
“除了绘画和开画廊，我也想写书、开花店、遇见爱的人……每个梦想都能带来快乐和幸福感，虽然人的时间和精力有限，只能选一两个梦想去实现，但是达成之后，再追求其它的梦想，看着梦想一个个完成，有前进的激励感，这也很好。”
要如何善用只活一次的人生，第一步就是找出自己的梦想，并开始向前迈进。
“有些人打工就觉得快乐、满足，这也是很好的梦想。但是，如果不知道要做什么，可以尝试问自己：如果生命到尽头，我会做什么？我的遗憾是什么？从这个角度认真思考，或许就能找到你真正的梦想。”
坚持实践，梦想就可能成真，反之，就是“梦”境“想”象。两者之所以不同，凌宣恩认为，这往往和一个人的心理素质有关。
“父母自小就给我很大的信任，也很支持我做的每一件事。我觉得，认为自己‘不可能’的人，或许是因为小时候父母告诉他们‘你不能做这个’‘你不可以这样做’，就因为孩子相信了父母的话，所以相信自己不能、不可以。”
“其实小孩适应力强，很多时候，只要踏出一步就可以了，很多人在学生时期都试过考试不及格，但最终不也都毕业、都找到工作？重点是要有行动，并且找出动力源。”
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