（纽约17日讯）放下手边工作，来一场“说走就走”的旅游是多数打工人的梦想；在西方国家如美国和澳洲，Z世代（1997年至2012年出生）正掀起“微退休”风潮，不再等到退休时才圆梦，而是在工作间按下暂停键，为自己留下时间。
综合外媒报导，Z世代不再只是“安静辞职”或在周一“躺平”摸鱼了。他们正在享受“微退休”（Mini-Retirement），随时从朝九晚五的工作中抽身，给自己放个小长假。
据报导，这些年轻人虽热爱工作，却更爱“不工作”的自由；有者甚至才工作3年，已辞职30次去旅行。
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更重视生活幸福感
《纽约邮报》访问现年21岁的珂比指出，自18岁踏入职场来已“微退休”30次，前往30个不同国家旅行，这些旅程也让她日益自信。
另外，来自澳洲、年仅24岁的安娜贝尔辞掉已任职三年的急诊科护士。她虽热爱这份工作，但更喜欢“不工作”的自由。
她告诉澳洲新闻网news.com.au，自己过去两年拼命工作，存了一笔钱，现在准备休息两年。
“我不是因为讨厌护理才辞职的。我只是迫不及待地想离开澳 洲，去探索伦敦。我之前去过几次，每次离开都觉得待得不够久。”
民调机构盖洛普（Gallup）去年底发布调查显示，只有50%受访者认为自己生活良好，是同一份调查2009年以来新低，这也是促使民众更重视生活幸福感的原因。
被评为最压力一代
《财富》杂志分析，员工幸福感自2020年疫情爆发后开始下滑，几年过去，无力感依然存在，职场评论平台Glassdoor的评论区2024年“倦怠”一词的提及次数更创下新高。
在这种变动时期进入职场的Z世代，通常还是办公室内薪资最低的一群，使他们被医疗保险集团信诺（Cigna）定义为“最压力的世代”。
这使他们更重视心理健康、个人成就、有意义的体验，而不会只专注在职涯长期发展和晋升，加上社群媒体放大他们及时行乐的欲望，使他们更想趁着年轻、身体状况仍允许时探索世界、发展兴趣。
特别是疫情以来远距工作的崛起，对想旅游却又不想影响收入的人而言，可透过兼职、专案型工作，继续维持生计。
或陷入债务危机
《福斯新闻》指出，美国信用卡债务达1兆2000亿美元（约5.3兆令吉），平均每个人身上还背着超过6000美元（约2.6兆令吉）的卡债，Z世代真的能做到“微退休”吗？
“微退休”可能让年轻人在求职时，被雇主认为多次离职而产生负面印象，也可能因为参与奢华旅行而陷入债务危机。
另一个问题则是人力空缺。Z世代人数已在去年首次超过婴儿潮世代，如今已是美国职场主力，若他们纷纷“微退休”，必然带来人力短缺。
有招聘专家指出，雇主们如今在招聘Z世代时更加谨慎，因为他们的跳槽频率太高。相比其他年龄层的员工，Z世代被认为是更高风险的投资。
对企业而言，打造适合婴儿潮、Z世代共存的职场至关重要。软体公司IRIS Software美国人资主管蜜尔佛德建议，企业应提供适当职业培训、避免年龄歧视，为年长员工进行科技赋能，既可提升职场包容程度，也会让退休人士发挥更大战力。
至于Z世代，则应调整旧有规范，使他们在组织内更能发挥潜能。
