育儿过程中，父母为了给孩子更好的生活，有时会陷入一些看似有益，但实际上可能会对孩子的成长造成负面影响的盲点。本文透过亲子教育心理辅导师的角度，浅析教养路上父母常有的育儿盲点，并提供应对建议，帮助父母更好地引导孩子成长。
陈云娟（生命线协谈督导、NLP身心语言程序学高级执行师）
■拥有多年的协谈经验，并且专注于亲子教育、两性关系等领域。从她的辅导经验中可以发现，父母在育儿过程中常常无意间犯下三大盲点，这些或许会影响孩子的情绪、社会能力以及面对人生挑战的能力。
育儿盲点1：过度保护
陈云娟认为，一些父母因为过于疼爱孩子，会不自觉地过度保护他们，担心孩子受伤或失败，于是为孩子处理所有困难。虽然这样做的初衷是出于对孩子的爱与关心，却可能剥夺了孩子学习应对挑战与困难的机会。
会员独享好文 减少强制广告 即时派送好康 独家社群交流“父母过度保护孩子其实是在剥削孩子成长的能力，一来让他们没有机会知道真正的成功、失败、成就感和快乐，以及各种挑战带来的心理变化和情绪波动。二来，孩子觉得一切得到的东西都是理所当然，一旦没有父母的照应，他们无法理解和应对外界的挑战。”
“通常过度被父母保护的孩子，不敢自己独自面对周围。举例，父母没有出现在比赛现场的话，他没有安全感，不敢表演。还有，他的人际关系不和谐，向来被父母迁就成习惯，让他不懂得和人互动，很难交到朋友或是不受朋友欢迎。”
要如何在保护与放手间取得平衡，陈云娟说，这是一个挑战，但也是必要的。父母应该理解，自己不可能永远陪伴孩子，因此要让孩子学会自己面对困难，包括教会孩子如何辨识危险、处理问题以及如何在失败中学习。
“放手让孩子去玩，让他去认识环境里的危险，并且教他避免这些危险和伤害。不过，在尝试前要先做好准备，孩子有没有足够健康的身体，能够很好的走路和跑动？他能不能很好的表达他所接触到的东西然后告诉你？”
另外，在孩子探险的过程中，必须有父母在旁陪伴。如果觉得孩子可以掌握，再慢慢站远一点，让他自己尝试。放手并不是放任，而是给孩子适当的空间和机会，让他们在经历中学会成长。
育儿盲点2：忽略情绪教育
有些父母注重孩子的学业成绩和技能发展，而忽略情绪教育的重要性。情绪管理能力对孩子的成长至关重要，缺乏情绪教育的孩子，容易出现情绪不稳定、脾气暴躁、缺乏同理心等问题。
“缺乏情绪教育的小朋友，一旦父母不给他某样东西，他就会大哭大闹，或是不合他的意，情绪就会崩溃，因为他不知道除了直接情绪爆发之外，还有什么其他表达方式？”
“有些父母喜欢帮孩子做决定，当父母频频为孩子做决定，孩子会有两种倾向，一是不动脑筋思考，生活一成不变，一辈子希望别人帮他做决定。第二是性格扭曲、叛逆，为了不要而不要，还可能养成埋怨的心态，认为父母要为他的一生负责任。”
情绪教育应该从孩子小的时候就开始，当孩子因为某件事情而哭泣时，父母可以帮助孩子辨识情绪的根源，并用语言引导他理解自己的感受，教他如何处理这些情绪。
“当孩子和其他小朋友抢玩具抢输而哭了，父母可以告诉孩子，‘你哭是因为想玩的东西被别人拿走了，心里感到难过又生气’，让他知道这个哭里有难过、生气。”
“当孩子跌倒而哭，同样用语言告诉他，‘没关系，爸妈知道你很痛，所以哭了’，小朋友就会知道这一刻的哭是因为痛。同样是哭，但里面有不一样的情绪，让孩子懂得分别，慢慢就会理解，也会用情绪的词汇明确表达他的情绪。”
同时，要让孩子知道情绪是自然流露的、是允许的，但是不要影响别人。“如果孩子觉得生气而哭，告诉他可以回房间哭，然后教他处理情绪的方法，打枕头、撕纸、找人说话、写东西，或者看景色、听歌、离开当下的环境来转移情绪。”
育儿盲点3：把电子产品当保姆
当今科技发展迅速，许多父母为了让孩子安静和听话，把手机、平板等电子产品当作“保姆”，这看似方便的方式，实际上却是忽略了与孩子的真实互动，以及对孩子的未来发展造成潜在的负面影响。
“依赖电子产品负面影响极大，因为电子产品既无法和人的情绪同在，也不能即时做反应、互动。最重要的是，电子产品的高色彩、影音会破坏大脑神经，影响孩子的学习能力。”
你知道吗？三岁以下小孩的学习核心是重复学习，要不断重复看到、听到同样的东西，才让脆弱的大脑神经产生神经元和连结。举例，父母要不停重复说“这是车”，孩子才会学到“车是这个形状”“这个形状的东西是车”。
“反观电子产品不断的变化，多色彩、多声音让孩子的大脑困惑‘这是什么’。长时间下来，本来孩子要重复学习才能连结神经元，最后变成神经元麻痹或断掉，孩子对荧幕画面以外的东西不感兴趣，学习能力、专注力也因此受到损害。”
陈云娟建议避免让三岁以下的孩子接触电子产品，通常看视频长大的小孩沉默寡言、缺乏互动、孤僻、排斥，也因为习惯“不做什么，所有东西都会送到大脑里”，而上学却要他“自己做事情”，因此变得抗拒学习。
因此，她鼓励父母为孩子创造“无科技的家庭时光”，回归传统的家庭互动模式，越少使用电子产品，才能做到真正的陪伴。这也包括减少家里的玩具，玩具越少，小孩越聪明，因为他们天性爱玩，当家里没有太多的玩具，他们会自己设计玩具玩，或从一个玩具想出很多不同的玩法，更加主动探索周围的环境，激发创造力和想象力。
梁婷婷（注册心理辅导师、文桥传播中心辅导主任）
■现代家庭中，双薪家庭与隔代教养已成为普遍现象，连带影响亲子关系和教养方式，值得深思。梁婷婷指出，双薪家庭虽然是经济考量下的选择，但也带来了不少挑战。
双薪夹缝中教养考功夫
现代家庭中，双薪家庭与隔代教养已成为普遍现象，连带影响亲子关系和教养方式，值得深思。
梁婷婷说：“当父母双方都忙于工作，往往会忽略孩子的情感需求，无法给予足够的陪伴与沟通，甚至可能带来情绪上的疏远。如果父母在工作上承受压力，他们回到家中可能会情绪爆发，破坏亲子关系，孩子不敢或不想和父母说话，产生距离感。”
此外，由于匮乏陪伴孩子的时间，部分父母会选择用金钱补偿，给孩子大量零用钱，但这样容易让孩子缺乏理财观念与自我控制能力，甚至过度消费，养成不理性消费习惯。最令人担忧的是，当父母用物资补偿孩子，往往让孩子觉得“想要什么就会得到”，而且视为理所当然，不知道这中间其实需要努力。
“每一个状况各有好坏，如果父母一方收入高且稳定，可以考虑不一定要双薪家庭模式。不过，若父母能妥善安排时间，利用周末与假期做高品质的亲子互动，忙碌的双薪家庭仍然可以建立稳定的亲子关系。与其每天长时间在家却互不交流，不如藉由有限的时间和孩子做有效的互动，这样反而能让亲子关系更加密切。”
隔代教养则是另一常见现象，有的家长将孩子交给祖父母照顾，梁婷婷认为，隔代教养的最大优势在于交由亲近的家人照顾，不用担心孩子受到伤害。
“通常家长都很放心让自己的父母照顾孩子，毕竟是亲人，他们也拥有丰富的育儿经验。但是，也要注意潜在的问题，比如祖父母的教养方式和自己的教养方式，是相似的还是冲突的？是否符合现代的教养方式吗？”
当中，更得胥视祖父母的性格。有几种类型的长辈不适宜当小孩的保姆，一是过于宠爱小孩，让要风得风，要雨得雨的小孩，养成依赖、缺乏独立的能力。第二是年长的祖父母可能因体力或精力不支，没有能力全面照顾小孩，可能只能做到小孩有饭吃、不会饿着，但对其他方面无能为力，这会对小孩的成长造成影响。
平衡爱与教养的界线
社会竞争压力的增加让不少父母在教育孩子时变得过度焦虑，出现了“直升机父母”、“虎妈虎爸”或“放任性”等极端教养模式。从事辅导工作超过20载的梁婷婷认为，父母应当根据孩子性格调整教养方法，提出了以下实用的建议。
1，直升机父母
直升机父母过度保护孩子，只要发生任何事情，就会马上处理，就像直升机一直在孩子头上盘旋。这类型父母会过度干预孩子的每一个决定，让孩子失去学习独立、负责任的机会。直升机父母应该检讨自己过度干预孩子的原因，了解为何自己会这样过度保护孩子，是自己过度焦虑？是社会压力太大？
最重要的是，父母要学会信任孩子，让孩子有机会自己做决定并承担后果。这不仅能够增强孩子的责任感，也能让他们在面对挑战时更加自信。否则，当孩子依赖成习惯，会影响他未来的婚姻和家庭。
2，虎爸虎妈
虎爸虎妈过度要求孩子，不管孩子的情绪和意愿，都要他们照着办，并且要求付出100％的努力，一切以目标为导向。
梁婷婷鼓励虎爸虎妈多聆听相关专业人士意见，并且观察孩子状况。“有些孩子明明身心都已不健康了，或是已经不想和你说话了，而你还没有改变教养模式的话，那可能后面就要承担更大的责任。”
她希望虎爸虎妈可以多和孩子聊聊，态度放宽松、期待和要求放低，最好采平衡、中庸，并适当调整教育方式，孩子能够精力求精就好，不要持完美主义。而且，避免以成就来评价孩子的价值。
3，放羊吃草型父母
在放任式教养中，父母可能因为自身忙碌而忽视孩子成长需求，或是无暇管教，把孩子教养责任推给孩子自己，如同放牛羊自己吃草。
梁婷婷认为，没有“管不到”孩子这件事，不同的孩子需要放入的心力不一样，而教养是从小教好，以后才能长好。
“放任式教养的父母让孩子自由发展，就像放牛羊自己吃草。如果孩子品格、天资不错，父母教养时会比较轻松。但如果他交到损友、跟不上学习进度，觉得上学很痛苦，父母也要接受他的失败，考虑让他读技职学校。”
父母允许且接受孩子的失败很重要，这不仅能让孩子学习忍受挫折，避免变成害怕失败的草莓族，或是一直和人竞争的好胜性格。不过，要留意孩子的挫败状况，不要让他一跌不振。
另外，孩子在缺乏指导和规范的放任式教养情况下，可能会养成不负责任的态度，对未来缺乏规划。父母应该保持对孩子的关注，并在合适的时候给予指导与支持，避免孩子迷失方向。
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