性生活不仅关乎亲密关系,还可能影响健康与寿命?

调查发现,性生活较少的女性,罹患忧郁症几率更高,甚至可能影响寿命。
美国宾州瓦尔登大学医学研究团队分析疾病管制中心(CDC)的大型数据,搜集1万4542名男女的健康信息,包括忧郁症、肥胖与性活动频率,并与美国的死亡数据对比。
上述分析结果发现,约95%人每年发生性行为超过12次,其中38%人每周至少1次。20~59岁女性中,每周性生活少于1次者,在5年内的死亡风险比每周超过1次者高出70%。

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研究人员认为,这与免疫系统及压力调节能力有关。此外,数据还显示,性生活频率较低忧郁症患者,死亡风险比单纯患有忧郁症者增加197%。
负责研究的Srikanta Banerjee博士说明:“患有忧郁症但性生活较频繁的人,较少受到忧郁症的负面影响。”然而,这种情况仅出现在女性身上,可能与忧郁症对男女影响程度不同有关。
事实上,科学界早已发现,健康的性生活对女性有诸多好处,例如能降低血压、舒缓压力与发炎反应、减轻疼痛及减少焦虑等。由此可见,维持适当性生活,或许有助于提升女性整体健康。