
许多长辈会在夜间多次起床上厕所,这可能是夜尿症征兆,如果不及早处理,不但影响睡眠质量,甚至健康状况。台湾泌尿科医生戴定恩指出,夜尿症需要引起重视,特别是对于长辈而言,必须尽早寻求医疗建议。
戴医生透露,夜尿症指的是人在夜间睡觉时,因频繁起床排尿,导致睡眠受到干扰。通常,白天排尿频率是每2~3小时一次,而夜间应该能够一觉到天亮。如果夜间上厕所次数超过2次,并且因此中断睡眠,那么就有可能是夜尿症的表现。
夜尿症成因有很多,戴医生指出,除了膀胱储尿功能下降外,夜尿症还可能与一些慢性疾病或老年疾病有关,包括摄护腺肥大、糖尿病、心脏衰竭和下肢水肿等。睡眠呼吸中止症也是常见诱因之一,因为呼吸中断会导致夜间频繁排尿。
戴医生提醒,如果夜间排尿次数超过2次,并且由于频繁如厕而出现失眠和疲倦等情况,应该特别警觉是否为夜尿症,尤其当这些症状持续一周以上时。

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