
提到更年期,多数人会优先联想到女性,其实男性也有更年期问题。由于症状不如女性明显,男性更年期往往容易被忽略。然而,当男性贺尔蒙减少时,可能会影响身心状况,导致疲倦、情绪不稳和性欲降低等问题。台湾泌尿科医生戴槐青提醒,了解男性更年期的特征与应对方法,有助于及早发现,并改善相关症状。
女性更年期的界定相对明确,通常在50岁左右出现,但男性更年期的发生时间和影响程度则因人而异。戴医生指出,一般男性在40岁后,体内男性贺尔蒙会开始减少,但这个过程可能持续数年,甚至数十年。此外,并非所有男性都会进入更年期,根据临床观察,约四分之一到三分之一的男性会出现相关症状。
自我检测
男性如何判断自己是否进入更年期?戴医生建议,可透过以下症状自我检视,若符合其中3项以上,就可能与更年期有关,应咨询医生做进一步检查:

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