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40岁后常“金鱼脑”? 5招自测大脑早衰征兆

(台北15日综合电)脑退化并非长者病!其实早在40岁起,有机会出现早衰迹象,出现记忆力、集中力转差等症状。有医生教自测早衰5大征兆,又提醒5类人更易早衰,当中就包括爱看手机及没运动习惯的人士!

经常话到嘴边突然忘记?手机更新操作介面后完全不懂得操作?定居台湾、主治重症科的马来西亚医生黄轩在面子书专页撰文指,这些健忘和反应变慢的情况,可能是早衰的警号,亦即是功能较预期中提早开始衰退。

黄轩医生指,早衰可能在40岁,甚至更年轻时就出现。越来越多研究显示,现代生活压力及不良生活习惯,导致年轻人也会面临脑功能提早衰退的危机。如何察觉自己出现早衰?他列出以下5个早衰的征兆,如果发现自己经常出现这些情况,就要提高警觉。


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