（吉隆坡11日讯）“黄智勇的康复之路，不该只是一场手术，而是一场团队合作的战役。”
这是国家体育学院前总监拿督南兰医生，针对大马男单选手黄智勇即将接受前十字韧带（ACL）手术所提出的忠告。
黄智勇是在马来西亚大师赛期间受伤，检查后证实为“完全断裂”，预计将在近期进行手术。这对过去一年曾经历两次脊椎手术、苦战背伤的他来说，无疑是沉重打击。
ACL伤势曾是运动员的噩梦，但南兰指出，随著运动医学进步，如今只要有科学化、系统化的复健安排，加上心理韧性，“谷底反弹”不再是幻想。
“第一步是了解受伤机制，是否曾有旧患？是否有其他韧带如内外侧副韧带或半月板也受损？这些资讯将决定外科医生采用何种手术方式，”他说。
他补充，如今多数外科医生会取自体腿后肌腱进行重建，不仅可避免排斥风险，效果也更稳定。
但手术只是开始，真正的挑战来自术后的漫长复健。南兰强调：“关键在于心理准备，特别是年轻选手往往太心急。要早期活动以减少肌肉流失与关节僵硬，同时必须严格监控动作形式。”
他也呼吁所有相关方，包括膝部与脊椎手术医生、物理治疗师、体能教练与教练团密切沟通。“我们不能靠猜测来制定计划，一个细节出错，将毁掉整个努力。”
他预估，若一切顺利，黄智勇在手术后第4个月应能进行一定程度的体能训练，9个月后有望重返球场进行专项训练。
“如果我们真的希望他有机会再战奥运，那么这就是唯一的路。”南兰语重心长地说道。
