（香港讯）43岁陈自瑶样靓身材正，近年除了拍戏本业外，也频密到中国直播带货，与视帝老公王浩信一起开拓中国市场，更获网友极力邀请上中国综艺节目《再见爱人5》。
近日，陈自瑶拍片自爆2023年刚开始做直播带货压力极大，努力达到外界期望的她，竟然严重到要吸氧气兼崩溃爆哭。
陈自瑶以“40+的陈自瑶，为什么突然离开舒适圈？”为题，并写道：“以前的我：努力拍戏赶通告，照顾家庭，但总觉得少了点什么…现在的我：直播、拍短剧、上综艺，拍短视频，每天都在挑战新事物！其实，年龄从来不是限制，而是新的起点。无论你30、40还是50+，只要你想，随时可以活出更精彩的自己！”
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