诊所定期抽血一般只检测空腹血糖和HbA1c，这两个指标无法显示日常血糖控制状况。反之，自我血糖检测能帮助患者和医药人员，了解不同时间点的血糖水平波动，所以是糖尿病管理中，不可或缺的重要手段之一。
明智调整
首先，自我血糖检测可让患者，了解日常生活习惯如何影响自身血糖水平。例如，患者可根据饭后血糖水平，分辨日常饮食中，令血糖迅速飙升的“罪魁祸首”，然后调整饮食分量，又或把它们替换成低升糖指数饮食。
患者也可在运动之前和之后检测血糖，根据血糖下降水平来调整运动量，也能为患者培养运动习惯，提供动力。所谓眼见为凭，患者亲眼看着自身血糖因自己做出的日常改变而变得平稳，很多时候比医药人员费尽口舌的劝说更管用。
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