【年终评估】
年终评估是企业检视成果的重要制度，但对许多员工而言，却可能带来焦虑和压力。这份“评估焦虑”的背后，往往牵涉人际关系与自我价值感，企业如何营造良好的回馈文化，员工又该如何把“被评价“转化为成长契机，都是双方需要共同努力的课题。
陈汉维：评估焦虑源于职场人际？
注册心理辅导师陈汉维硕士透露，从专业心理学角度看，有三类人对评估特别容易感到焦虑。
“第一类是完美主义者，他们要求自己把事情做好，负面评语会让他们觉得‘我不够好’，甚至陷入自我怀疑。”
“第二类是自我价值感低的人，他们依赖别人获取自我肯定，当评估中出现批评，会让影响他的自信。”
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