（台北24日综合电）为了养身喝健康饮品，结果超伤身！
一名女子每天都会喝1款“健康饮品”1500毫升，结果半年后健检，报告上一堆红字，整个满江红！
营养师Angela在节目《医师好辣》分享案例，一名女子不喝果汁、含糖饮料，结果健检竟发现三酸甘油酯、血糖都偏高，腰围也增加等，报告一片红。
女子原本身体超健康，之前健检都无红字，报告突然“满江红”，让她不知所措，经查才知道，原来是喝健康饮品害的。
女子为了养颜美容，每天每天喝一壶1500毫升“枸杞蜂蜜水”，以为中药枸杞，加上天然蜂蜜，以为越喝越健康，结果惨了。
营养师直言，蜂蜜是非常健康天然的东西，其实是天大的误会，因为蜂蜜中有80%都是糖，为果糖和葡萄糖。
另外，大众以为健康养身的黑糖，几乎90到95%都是糖，和砂糖、白糖都属于蔗糖，只是多了一点点矿物质，喝多一样会胖、血糖会变高。
文：TVBS新闻社
