《易经》第41卦损卦，是损下益上、损内益外。其卦辞有元吉，六五元吉，上九贞吉，且六爻皆正应。损卦之吉，在损己利人：减损自己多余的，以给别人带来帮助。一卦而有二元吉，足见损己利人乃上上大吉。人间世，更多是损人利己。但损卦告诉我们，只有利他，人生之路才能自求多福，才走得平安吉祥。而要减损，当然得看时机看能力，所以此卦〈彖传〉有三个“时”字。
《老子》继续发挥“损”的道理。第48章：“为学日益；为道日损。损之又损，以至于无为。”探求知识，每天要增加一些；探求“道”，每天要减少一些。减少之后还要减少，一直到无心而为的地步。
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