好味道·良心栽种有機菜 | 中國報 China Press
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    好味道·良心栽种有機菜

    在這個健康意識逐漸抬頭的年代,不難發現各超市擺放有機蔬果和食品的位置,已變得不可或缺且越發擴大,來自世界各地的有機蔬果和商品,更是多得讓人眼花繚亂,也貴得讓人買不下手。到底國外進口的有機菜和本地種植的有機菜有何區別?有機菜又是否真的有機?

    報導:劉純瑤
    圖:盧淑敏、受訪者提供

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    健康的有機菜園至少會長出三種不同種類的野草,還能做到「永續經營」,意指這片土地有充足微生物和蚯蚓等,即使不施肥,也能種出健康肥美的有機蔬菜。
    健康的有機菜園至少會長出三種不同種類的野草,還能做到“永續經營”,意指這片土地有充足微生物和蚯蚓等,即使不施肥,也能種出健康肥美的有機蔬菜。

    本地有機菜也優越

    外國月亮比較圓的心態,人人皆有,西方國家對於有機蔬果的種植技術和管制,都比我國先進和嚴苛,因此在品質方面,從西方國家進口的有機蔬果的確更勝一籌。

    若考慮到從外國進口蔬果不僅浪費人力物力、運輸費昂貴、運送時間也較長,以蔬果的新鮮度以及價格去考量,從菜園直接送到超市或有機店出售的本地有機蔬菜,較適合那些想要吃新鮮有機蔬菜,又不想讓錢包大出血的人。

    本地有機蔬菜雖然比外國進口的廉價和新鮮,但比起撒農藥種植的普通蔬菜價格,仍然貴上一倍。一些無良商家看準有機蔬菜的無限商機,也抓住我國政府對於有機蔬菜並沒有制定出嚴格的規範,趁機渾水摸魚,為普通蔬菜貼上有機菜的標籤,以謀取暴利。


    到底如何分辨有機菜和普通菜?本地有機菜農對於種植有機菜的標準又是什麼?是否值得人們信賴?今天,我們帶讀者走訪本地一家用良心去種植有機菜的菜園,讓我們一起來看看他怎麼種菜吧!

    何添財拔起一棵蘿蔔葉說,這蘿蔔葉的種子從日本進口,只吃其葉子,加入香菇、牛蒡和蘿蔔等一起熬煮,便是有排毒功效的五行湯。
    何添財拔起一棵蘿蔔葉說,這蘿蔔葉的種子從日本進口,只吃其葉子,加入香菇、牛蒡和蘿蔔等一起熬煮,便是有排毒功效的五行湯。

    逐寸開墾親朋救濟

    來自砂拉越詩巫的何添財,曾在新加坡工作10年,當了10年馬勞的他,想要改變生活方式,來到吉隆坡尋找新出路。喜歡大自然的他毅然選擇到有機農場工作,這種邊工作邊學習種植有機菜的生活過了六年後,他開始種植自己的有機菜。

    皮膚黝黑、臉上掛著眼鏡的何添財,手指著前方一片綠油油的菜園說:“我租這片土地時,其實還在有機農場工作,我喜歡這裡被大自然包圍的感覺,寧靜又舒適,一有空我就來這裡放鬆休息。”何添財緩慢溫和的話語,伴隨著竹葉互相拍打的沙沙聲傳來,頓時讓人覺得很放鬆,“現在我租了四畝地,是住在這裡的馬來人租給我的,他們看到我打理得很整潔乾淨,又種植和保留了很多樹木,非常開心。”

    眼前這一大片整潔的草地,大樹上垂掛著用粗繩和原始木塊自製的鞦韆,繁盛的有機菜園,以及用木板建搭寬敞又涼爽的活動平臺等,都是何添財一步一腳印,逐寸逐寸開墾建設而來。“剛開始種有機菜那兩年,我靠家人的救濟和朋友的幫忙才能維持,朋友一次過給我一年的菜錢,有收成我就送菜過去。一直到了第四年,來看我種菜的人多了,口耳相傳之下,人們才相信我種的菜真的是有機菜,這時,我的有機菜園才真正做到收支平衡。”

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    “我的母親割膠和種胡椒,她知道做農夫很辛苦又賺不到錢,所以一開始她都不贊成我種有機菜,後來她看到很多人來我的有機菜園參觀和辦活動,很好奇為什麼我種菜種到那麼多人來看,現在她非常支持我種有機菜。”

    小朋友到有機農場除了可以體驗當小農夫學種菜,還可現採現吃有機蔬菜。
    小朋友到有機農場除了可以體驗當小農夫學種菜,還可現採現吃有機蔬菜。

    技術成熟不輸外國

    何添財不使用有機肥料和雞糞施肥,他使用蔬菜、果皮堆肥和自製酵素施肥,“其實,有機菜分成很多派系,有些人說不能用雞糞施肥,因為雞糞有抗生素,有些人則直接使用有機肥料,至於是不是真的有機,就要視生產有機肥料的公司可不可靠。我使用蔬菜和果皮堆肥,有人擔心不是用有機蔬果,會有農藥殘留,其實堆肥需要發酵半年,而發酵會產生攝氏80度的熱能,農藥已被化解掉。”何添財感慨表示,以前這裡附近有好幾個有機農場,後來因為收成不好,又不願意違背良心施打農藥而倒閉。

    “現在,我國種植有機蔬菜的技術已逐漸成熟,可達到西方國家有機蔬菜標準的80%。除了種植蔬菜的周圍環境沒有受到污染,不能施打農藥以及不用化肥,有些人還會擔心基因改造問題。其實,我們這些小農夫根本買不到基因改造種子,基因改造種子只有大財團才有能力購買,因為他們需要高產量,還需購買特製的基因農藥,我們根本負擔不起。”

    根據何添財多年的有機種菜經驗,他發現不用農藥,反而蟲害不會嚴重,因為昆蟲知道若它今天把菜吃完,明天就沒得吃,此外,不撒農藥害蟲就不會感到生命受威脅,便不會大量繁殖。何添財坦言,現在有些菜農已經不再施打農藥,而是施打賀爾蒙,這些施打賀爾蒙的蔬菜,只需兩個星期便可長大並出售。由於政府只檢驗蔬菜有沒有農藥殘留,並沒有驗賀爾蒙,因此,這些蔬菜可輕易過關,並出口到國外。

    現採現吃新鮮美味

    何添財為他的有機農場取名為“古法田園”,也稱自己為“大地的園丁”,如今他除了種植和出售有機菜,也接受學校或社團帶小朋友來菜園參觀、體驗種菜及舉辦活動等。

    “五年前‘身心靈生機體驗營’帶了癌症病人來我的菜園辦營療,當時我蓋了長屋讓他們住,在我這裡,他們可以放鬆心情,呼吸新鮮空氣,享受大自然,也可以吃到健康的有機菜。我們家有七名癌症成員,營療後我才發現,癌症是通過心情、情緒的遺傳,而不是血液的遺傳。”

    如今,有機菜園也提供有機蔬食,讓客人有機會享用現採現摘、最新鮮美味的有機蔬菜,“其實,有機關係到人類的身心靈,有機種植可以保護土地免受污染和破壞,而吃素又可以救地球,我希望可以借此推廣吃素和環保,並一直延續下去。現在的人已經開始花錢買空氣過濾器、濾水機,一瓶礦泉水的價錢已經比汽油還貴。要知道沒有森林就沒有空氣和水,因此,我們要照顧好大自然,我們的下一代才有清新的空氣和清潔的水源。”

    天使花有人稱它為馬來西亞薰衣草,這種美麗的紫色小花既可食用又可作裝飾,非常受高級餐廳歡迎。
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    用磚塊砌成的碳烤爐,可用來烘烤披薩和麵包,讓大小朋友自己動手搓麵糰,也是一種刺激五感的訓練。
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    發酵後的綠豆沾上些許麵粉,入油鍋炸香後口感“煙韌”、豆香四溢,夜來香和艾草沾上麵糊後炸至脆,不需多加調味也香酥可口。
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    只需簡單地將去皮的蘆薈、橙、斑蘭葉和蘭花浸泡在熱水中一會兒,便是一壺色彩繽紛,且散發芬芳香氣的清肝解熱良飲。
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