知名年轻壁画画家梁圣勇日前被发现在车内吸废气自杀，消息震惊文化界。

对于自杀，我知道的不多，相信很多民众都和我一样，一般上自杀报道一出，我们只当成一个报道，而不会在意一个活生生的人的离去。直到自杀找上我们身边的人，甚至自己，一切便让人措手不及。

与其惋惜，不如挽救或预防。根据世界卫生组织非正式出版刊物写的“如何预防自杀”手册，在学校方面，教师和在校职工，在预防自杀一事上扮演着重要角色。

根据该手册，在全球，自杀是导致15至19岁青少年死亡的五大原因之一。可以的话，在校预防自杀团队应该包括校医、教师、在校职工、常驻学校的心理医生和社工。他们应与社区相应机构紧密合作。

关于自杀，常有一个被低估的问题：在某些案例中，我们很难分清，死因是因为车祸、溺水或非法使用药物，是偶然还是蓄意。许多这类死亡案件被归类为偶然或意外死亡，所以青少年自杀行为可能被大量漏报。因此，察觉青少年的自杀倾向尤其重要。

建立正确的沟通渠道

抑郁、情绪低落、压力都可能成为自杀的根源。而我们面对的最大问题是：辨别出哪些学生面对压力需要协助并不十分困难，困难的是如何正确对待有自杀倾向的学生。

成年人担心诱发孩子自杀倾向而不敢在孩子面前讨论，并选择沉默，这样不是最适合的做法。有自杀倾向的孩子多面对复杂而又负面的家庭因素，而预防自杀的最好方式是：建立正确的沟通渠道。

简单来说，一个无法与他人建立基本交流的人比较有自杀倾向。所以，如果你遇到一人闷闷不乐，可以开口去关心他，说不定就救了他一命。

自杀是会精神上“感染”其他人的，让他人都有“自杀可以解决问题”的错觉。教师们如果察觉学生不对劲，开口询问，关心情况，是最好的方法，可遏止自杀念头于萌芽阶段。

最后，教师和在校职工的心理健康是重中之重。因为他们在处理学生意图自杀的课题上，可能触发自己的心理问题，进而泥菩萨过江自身难保。在这一点上，就算是大人也要有正确认知：我不是万能的，我也可以找人协助和支持我的。

自杀的形成是多方面的，而最直接的预防方法只有一种：沟通。