一次，在旅途中遇到一位八十多岁的老司机，看他车开得十分愉快，聊开话匣子后，他说年岁大了，有“三”不要坚守，一不劳气、二不感冒、三不得无情。后来，听我医生解释，不劳气，是指尽量减少气怒，血压不致升高，精神上压力减少，已经老旧的器官出毛病的几率就会减到最低，自然就有健康的日子过，病痛少，甚至生命也比同年的人安全多了。

原来，日本人今天还挂在嘴边的一句老话，说风邪是万病之源，医学上真有根据。风邪，在古医学上是指的感冒。今天，年纪大的人，死亡的始因，六十巴仙是由感冒引起的，我的医生也认同这个观点，我才明白，自二十年前，他开始照顾我的健康，每次见他，总是说相同的一句旧话，最近有没有患感冒？最好不要感冒呀！

做人，要有情，这句话，可以说是我家老母亲留给我的一份珍贵遗产。

那位八十几岁车还开得愉快的老司机一句不得无情的教诲，已经不用再加说明。我自少年时代起就遵行，六十多年来，对人对事对动物甚至大自然，情意一分不缺。睡前，必做的功课是反省这一天，自己乱乱生气没？小心健康没？忘情了没？