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时间点有时候真的很巧合，最近在阅读张曼娟的《只是微小的快乐—便足以支撑这庞大荒凉的人生》，看着看着，不经意间左看右看，身边是不是有哪些被我忽视但又足以带来微小快乐的种子？
说巧合是因为，也正是这段时间看到许多忧郁症的病患者，选择以自毁生命的方式了结自己的余生，这一条不归路上，有太多太多的泪珠搁浅在茫然、悲恸的双眼目送着。
看重微小的快乐
张曼娟在这本书鼓励人们注意生活的点点滴滴，是，说的是细微渺小而又毫不起眼的点点滴滴带给我们的快乐，它也许是一片梨子、一杯温水、一片叶子。
但梨子可以适时给我们极快又有效的解渴，温水可以即刻让我们安静下来，而叶子，带给我们满室幽香。
当然，梨子、温水和叶子带来的小快乐仅仅是瞬间而已，但也就是这么一个瞬间，你整个人会平静下来，而如果当时你正处于挣扎、矛盾、纠结或犹豫的时刻，这一个短暂的瞬间，可能就会给你带来新的想法和决定。
很多时候，一些做了但注定是错误的决定或行为，就在这瞬间给反转过来，悬崖勒马，你，决定不去做那错误的事，你，也可能想到另一个更好更正面的方法，去处理当下的烦心事。
前一阵子，一个姓骆和一个姓叶的同事，相约我到武吉加里尔跑步，跑完以后一起到附近闹市吃早餐。
那天走在武吉加里尔的路上，心情雀跃又期待，我更希望，类似的邀约以后陆续有来。
为此，我们开启属于我们3个人的跑步之约的群组，群组取名“落叶太美”（取自骆叶和泰），仅此一家，别无分店。
瞧，这就是微小的快乐，人说落叶凄凉又惆怅，我说落叶太美了，一片飘下来，象征新的叶枝已然诞生，也说明这一棵树已经从这段生命奔腾到另一段新生命。
以女性换位思考
所以，我会建议忧郁症患者或有忧郁倾向的人，特别是男士，在日常生活中多换位思考，从女性触觉，仔细、细心观察人事物的微小细节，从中得到另一种启物，这样对你走出牛角尖会有很大的帮助。
最后举例：一群人在聊天时，一辆名车在眼前经过，人人第一时间多数惊艳的说：哇，好漂亮的名车，但其中一人却注意到，可惜，车牌号码弯弯斜斜的，一点都不整齐啊。
