邓超减肥6秘招

（台北讯）据台湾媒体报导，中国男星邓超横跨综艺、电视剧、电影领域，加入中国版《奔跑吧兄弟》主持班底掀起人气，和女星孙俪结婚育有1子1女，2人时常隔空斗嘴，搞笑又恩爱的互动，闪到令粉丝大喊“要戴墨镜啦！” 然而身材相当结实的他也在25日在网上公开自己的秘招，只要谨记6步骤就能成功甩油，引起许多网友热议。

他表示每天只能吃两餐，选择少油和少盐的烹调方式，最好是用水煮的，多吃蔬菜类，如果要吃肉的话尽量以鸡肉或是虾子为主，且最重要的是晚上一定不能吃东西。除了从喝食改变，邓超也坚持每天运动一个小时。