中看中用‧辨别4标准喝出健康

报导：陈筱柔

搞懂和辨别“健康好水”的4个标准，从源头开始，喝出健康！

1.医疗器材专业认证

吴桂兰博士指出，从60年代发展到今天，大部分市售的滤水器、电解水机或各式水机，都没有获得专业医疗器材/设备认证。唯有获得相关认证的细胞功能水机，才能确保可提供纯净安全，而且具有保健作用的健康好水。

2.是否携带负电位

携带负电位是健康好水的条件之一，因为，如果水是正电位的话，代表它是氧化物，会增加人体的氧化压力，加速人体老化和退化。

 因此，携带负电位的水，才能提供抗氧化的养生保健功能。因此，购买任何健康水机之前，一定要先要求测试水的电位。

3.水分子团大小

水分子团大小是主宰好水的另一个关键。试想像，无论你喝的水多干净，若细胞无法有效吸收和利用，其实也是枉然。

 太大的水分子团无法通过细胞膜，自然无法有效被人体吸收利用，因此，最好选择水分子团小于100Hz的水，才能更有效促进人体的新陈代谢。

4.能否处理退化水

水的退化，是另一个决定好水的元素。六角形是好水的最原始结构，是一种具有生命、高能量的活水。

 现代科学可以通过物理原理，让退化水还原，制造出最洁净人体细胞、水分子团小的高能量结构活水。因此，选购净水设备之前，也务必先搞清楚这个重点。

重要小常识

◆水是一切生命唯一的必需品，许多生物体没有空气仍可存活，但若没有水，地球上任何生物都不可能生存。

◆水是人体重要的结构成分。人体中含量最多的就是水，平均分布在身体各个细胞及组织，年纪愈小，体内的含水量愈多。

◆水是维持生命，保持每个人体细胞及构成每种身体体液的必须物质，不论有机或是无机的营养成分或是代谢产物，都能溶于水，因此可有利于物质在身体内运送传递，对消化、吸收、分泌与排泄等重要生理过程有非常重要的作用。

◆水具有调节体温的作用，可吸收人体内不断分解代谢的大量热能，从而保持体温的稳定。

◆安全供水、清洁卫生和良好的水资源管理，对全球卫生至关重要。世界卫生组织指出，全球疾病负担几乎有十分之一可通过以下几个途径得到预防，其中包括增进获得安全饮水的机会、改善环境卫生和个人卫生、以及改进水资源管理，以降低水源性传染病风险，和减少玩耍时意外溺水。

◆水的质量直接影响到我们身体的健康状况，营养需要水分当载体，才能顺利进入细胞，清除体内的毒素废物也需要透过水分的运化，才能确保完整的代谢循环。