现今网络发达,不少人一有健康问题,就上网找寻答案。然而,网上的答案百百种,有些没功效还没关系,最怕的是错误的资讯害死人。曾有一位癌症患者,因为听信网上偏方,延误治疗,结果赔上性命!
中医陈莎莎也见过一位女性,因为见到网络流传经痛可以喝四物汤,特地来咨询意见。陈莎莎指出,四物汤药材分别为熟地、当归、川芎、白芍,各有功效。例如当归、川芎为活血化瘀,白芍则是抑制子宫痉挛,熟地可以补血,对女性来说,确实可以调理痛经、月经不规则和贫血等妇科病。
但是,有一点要注意的是,四物汤须依不同症状在不同时间服用。如为痛经,应在月经来前3~4天开始喝;月经不规则的状况,则是月经来前1~2天服用;贫血体质者,在月经结束后1天开始服用。1次疗程约喝5天多可缓解不适,切忌自行在经期前、中、后随意服用,才能最有效地缓解痛经,要是随意乱喝可能效果不彰,又或者太过,无法药到病除。
虽然一般上中药多可做为药膳,但四物汤为中药材,并非所有人都适合饮用。随着女性体质的不同,出现的经痛症状和经期不适症状也有差异,单纯以四物汤调理,可能“补不到位”或“补过头”,建议女性喝四物汤调经前,应视经血颜色和表现、腹痛状态和体质,由中医替换或增加药材种类和剂量。
整理:全知娴