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这几年，日本社会因为有“孤独的美学”以及各种SOLO活动，让人对于“孤独”刮目相看，也比过去更懂得尊重独居一个人，这样的风潮也逐渐影响亚洲各国。
日光东照宫的非礼勿视、非礼勿言、非礼勿听的智慧三猴很有名，但是在三猴旁的则有一只单独的座猴，还没站起来，这是表示他经历寂寞才能思考人生，也才能在精神上、肉体上自立，反过来说，任何人都必须经历过孤独，才能有力量，走出自己的康庄大道！
也因此孤独是积极的，有积极的孤独才有一切创新与生产，积极的孤独或许是喜爱自己一个人单独行动，喜欢只有自己一个人的独处，喜欢只有自己一个人的冥想，但是总被误会是欠缺协调性、性格孤僻阴暗等，负面形象过强。其实古今所有人都跟那只座猴一样，是在孤独中才获得成长与各种领悟，才能成圣贤！
现代人积极的孤独是包罗万象，像是自己一个人用餐、一人旅、一人泡汤等，一个人沉浸在自然，一个人远离都会混杂，或是一个人读书，甚至在午休时一个人找个空档写写手札、日记等，都是最佳的自我沉淀。
一个人的时间像是氧气一样，我们的肉体与脑、灵魂都需要，而且非常饥渴地，只有很多的一个人的时间，心情才会放松，灵魂才会获得解放。因为至少不必在意其他任何人的存在，才能跟内在的自己不断对话，没有这样的孤独是不可能有重要的创作出现！
因为有这样的孤独，人才有“终于活过来！”的感觉，也才知道如何走下去，孤独有绝对强大的力量，大于任何其他力量，没有孤独，什么事也办不了，丰富的、精神自律性在混乱的群聚中不会诞生的！
人在万事顺利时，不觉得一人独处以及孤独的重要，跟众人闹哄哄地混过每一天就觉得快乐无比，但是像现在人类遭遇史无前例的困境，或是面对急遽的变化时，人需要独立的对应方法，这就是考验每个人的生命价值与追求人生方式的时候，此时在一个人时间培养的孤独力的差距，决定一切。
孤独价值无限大
孤独不是寂寞、孤零零、辛酸可怜、孤立无援等凄惨状态，不是自觉被社会抛弃的孤岛状态，而是自己脱离集团时感受到的开放感、爽快感，先不管别人说什么，才能涌出新的能源，也因此孤独是很光明的，有孤独才能开始！
也因此，一个人不必担心自己被认为是“不合群的怪人”，一点都不是，日本现在如果不会享受孤独的人，还得自我消遣说“我是很怕落单的人，无法独处”、“我太忙了，因此没有空好好单独想这些事！”、“我是很脆弱的人，因此无法喜爱孤独”，也就是孤独的价值是被肯定，不是享受孤独的人需要解释，现在反而是不懂得享受孤独的人需要解释了！
当然，孤独也不需要无谓的强制力，只能跟别人混的人就按他们的喜好来，那就是日本人所说的，连上厕所都要成群结队才敢去的人；懂得喜爱孤独，凭藉孤独来创造的人，就自然是极品一人，居家或工作都知道如何充分享受孤独。而且变化越快的现代，独处的孤独力是任何人都需要的，“孤独”也是衡量人成熟度的最重要标准！
过去很多人会说“他一个人啦！很不成熟！”现在正好相反，当然是能自立独处、独居的人才是成熟的；网絡时代更是，如果不会孤独，就更随波逐流，孤独价值无限大，不要轻易小看每天都懂得如何积极孤独的许多独居独处的一个人！
文/图：刘黎儿（摘自自由时报）
