50岁古天乐断食10年 1天只吃1餐

（香港讯）古天乐（古仔）和ERROR成员郭嘉骏（193）19日现身铜锣湾出席护肤品港牌活动，逾200粉丝撑场，获古仔赏识的193，更获对方亲授男神秘诀，古天乐更罕有公开自己的kee fit心得。

古仔在活动上向193传授5“识”男神秘技，包括“识”包装、“识”人、“识”做人、“识”保养及“识”收工。193笑言对识人甚认同，因为他认识了古仔就如同得到庇佑，相信自己会大红大紫。

古天乐也公开自己男神秘技，其中对健康尤为重视，更坦言已经断食10多年。古仔称：“我一日只吃一餐，平时拍打戏也只喝水，他开工就会忘记肚饿，也尽量避开不看别人进食，怕引起食欲。”

古天乐又大方分享对饮食心得，指：“医生表示人要减少身体负荷，吃太多是不好，应该保持少少肚饿感，身体才可燃烧脂肪，帮助调节机能。”不过他强调断食法不是人人适合，要先征询医生意见。