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湿疹是很常见的一种皮肤疾病，湿疹最常见的症状是皮肤发痒、皮肤出现红热胀痛、突出的丘疹，又红又痒。有时流汗症状更严重，搽药后症状有改善，但一停止用药又发作，让人很困扰。
中医指出，湿疹造成的发炎反应通常可以见到皮肤表现为脱屑、突起丘疹或是小水泡，同时伴随有局部明显的皮肤搔痒。湿疹可分为急性、亚急性、慢性，视发作时间与症状而定。在急性期的湿疹会有大小不等水泡、红肿与组织液渗出，所以病灶处会见到流汤流水，不过，并非所有湿疹都是湿湿的，有些亚急性或是慢性的湿疹反而会呈现干燥皮肤。
中医指出湿疹主要是非过敏性的皮肤炎症反应，在中医典籍中有“浸淫疮”、“血风疮”、“顽癣”等不同称呼。然而成因离不开“风”、“湿”、“热”3种。
中医披露，“风”就是描述此类疾病的搔痒症状，无形无状，却又无所不在（痒），同时也暗示与环境有关；“湿”及“热”则是针对可见的皮肤渗液、红、热的描述。
治疗湿疹，首要就是戒除抓痒，搔抓会进一步破坏皮肤保护层而加重病情。其次，避免烤炸、油腻、辣、酒、热带水果等常见的“发物”。洗澡时，尽量用清水，水温勿过高；皮肤干燥者洗澡后要注意保湿，如此可以把水分锁在皮肤表面，形成一层保护屏障，隔绝外界的刺激。与此同时，要尽量规律作息，不熬夜、不失眠，才能有效减少复发。
另外，天气热时，也可以食用薏仁汤、四神汤等具有健脾除湿效果的茶饮或药膳。
整理：苏绮
