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（台北4日综合电）近日，台湾一名外科医师钟云霓示警，肛门“千万别用这4样清洗”，当若感觉肛门刺痒痛时，可能是洗得太干净。她也直言，别执着洗到没味道，若还残存肛门腺味道，那不是脏。
外科女医师钟云霓近日在个人粉专《痔疮手术女医师-钟云霓》，其中最被网友所关心的就是“洗屁屁问题”。她解释，肛门不适合用热水、肥皂、沐浴乳及私密处洗剂洗涤。不过，有认真清洁肛门的民众不需过度恐慌，平时若不痛不痒，怎么洗都不要紧，当感觉肛门刺、痒、痛时，不要想着是洗不干净，更多时候是过度清洁了。
关于“肛门疑难杂症”，钟云霓提醒，平时清洗时只要把握以下观念即可：
1.肛门像嘴唇
肛门肌肤稚嫩如嘴唇，本来就该有点湿润、有点油脂，若不觉得嘴唇脏而反覆使用肥皂或纸巾磨洗，也请不要以此对待肛门。清洁肛门的原则是水洗＞湿擦＞干擦，反覆用卫生纸或擦拭肛门，反而会越擦越破皮，甚至造成刺激与搔痒。再者，肛门腺体本身就会分泌润滑物质以维持肛门健康，过度擦拭会破坏这层天然屏障。
2.天冷时油脂少，请减少清洗
肛门只适合温和擦拭或水洗，且当有受伤、搔痒时，只能用温凉水洗、不宜过热，局部可使用凡士林做基础保养。也千万别执着要洗到没味道，水洗后若还残存肛门腺味道很正常，那真的不是脏。
3.痒时温凉水洗，配合冰敷
若入夜时发生肛门搔痒影响睡眠，可以隔着衣裤以冰袋冷敷，或用饮用水淋湿卫生棉，将湿卫生棉放入冷冻库，取出后做为夜间冷敷使用。
4.少摩擦、多按压
要注意湿式卫生纸的成分是否适合自己。用再好的药膏或湿式纸巾成分都有人会过敏，若越擦越痒就考虑该换了。
另外，有些患者因长期痔疮脱垂，造成肛门内黏膜外翻，将肠内湿黏的肠液沾染在肛门四周，进而引起潮湿、破皮、搔痒等症状。这些痔疮引起的肛门搔痒，请就医与医师讨论，彻底解决痔疮才能除却搔痒根因。
5.留意可能发痒的衣物纤维
医师会建议“棉质内裤”最好，主要在于它好洗、透气、纤维细、高贵不贵，不过洗久了容易起毛球，所以当感觉肛门痒时，小心是穿了数年的棉内裤短纤维端都翘起来成为搔痒毛须，请考虑更换。
文 综合报导
