手指

折手指会变粗？医生自己折了60年结果曝光

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（台北26日综合电）生活中你也不时会折手指吗？发出“喀喀声”疗愈又有股莫名帅感？但有一名爸爸深怕儿子手指折久了容易受伤、甚至越折越粗？对此，台湾复健科医生李薇指出，手指弯曲时关节里的滑囊液会变换位置，进而产生负压并形成空腔，当空气从液体里跑出来并挤破“就会听到爆破声”；至于会不会变粗，美国一名医生实测60年解答了。

李薇在《健康多1点》YouTube频道中分析为何“折手指”会有声音，以及是否会产生退化性关节炎、害手变粗？她解释，人体全身关节分3类型：纤维关节、软骨关节以及滑囊液关节（滑膜关节），手指关节即属最后一种。滑囊液可帮助关节弯曲与伸展时具有良好的释压与流动，以减少关节受伤，一般可做到很大活动度，如肩膀、膝盖与手指都是滑囊液关节。

提到滑囊液关节的特色，李薇说明，顾名思义里头充满液体以及气体会溶解其中。2015年有研究团队在核磁共振看到当手指弯曲时，关节里的滑囊液会变换位置，这时关节里会产生负压，负压甚至会形成空腔，“有人说是来自于空气跑出来的空腔，当空气从液体里面溶解出来，就可以听到爆破声。”她说，两次折手指的间隔时间不会太快，“因为空气要溶回去关节液里，需要大概20分钟左右。”

折手指

究竟一直折手指会不会导致手指变粗？李薇说，当骨头关节上长骨刺、骨头关节囊变厚，大部分是手部过度使用所造成，像是长时间搬重物或是从事劳动工作者，造成关节软骨退化；或罹患退化性关节炎、类风湿性关节炎等自体免疫疾病者，手指也会变厚、变形。

李薇接着说，一名美国医生昂格尔（Donald L. Unger）从小就喜欢折手指，不顾妈妈斥责，就读医学系后“拿自己做实验”，天天把左手指折过一遍，60年后照X光发现左右手的直径、宽径及软骨厚度没有任何差异，“所以折了60年手指，骨头不会变粗，也不会造成退化性关节炎。”他也在2009年获得诺贝尔医学奖。

不过，李薇也强调，折手指虽然不是疾病，但必须探究其背后“一直想折”的原因为何，可能是手指肌肉过紧或韧带出问题，也可能与关节肿大、关节痛有关，必须找出原因并治疗。