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我们东方社会都习惯了冷漠，习惯以冷暴力来表达自己的爱意，担心鼓励让人骄傲，担心疼爱会让人膨胀。于是我们总会在爱中混合砒霜，让人笑饮砒霜却痛苦万分。
东方家庭总是太忙，认为停下脚步看风景是一种慵懒罪过。在年华岁月努力给孩子最好的，却忘了孩子要的只不过是一个拥抱。
我们不断复制上一代的模式，把所有负面的情绪都给孩子，只是希望孩子在社会更能承受压力。到最后，压垮孩子的并不是社会，而是自己的原生家庭。
生命中的过客，来来往往。时间可以洗刷伤痛，却无法抹去记忆。永远不变的是原生家庭的关系，像还不完的债，再聚又再添伤。
父母是孩子青春岁月中最初的心动和榜样，不管孩子多讨厌自己的父母，到最后总会逐渐活成自己讨厌父母的模样。当孩子活成自己讨厌的模样，也会开始讨厌自己，并用一生来治愈自己的童年。
我们会从原生家庭中寻找爱的痕迹，可是我们总会不知不觉把被误解的感知实践在生活中。我们还没学会爱，就开始想要被爱，然后不断的索取或爱错。
我们常常渴望爱，却又忘了如何去爱。总是错在没有静下心了解自己；错在害怕被责备而忙着愤怒，错在害怕失去而想要捆绑对方；错在不能正确地与人沟通。
我们又能拿什么来证明爱的存在？千言万语也比不上一个安静的拥抱。拥抱才能彼此心贴心的感受，那是一种难以言喻的亲密接触，却又保持安全距离。
拥抱这么近那么远，短暂却恒久。彼此交换着体温，呼吸的都是对方的体味和气息。在瞬间拥有了一切，下一秒也在瞬间失去了一切。在拥抱之间，感受了拥有与失去。
给孩子一个拥抱，让自己跟孩子都知道彼此相爱，父母也必须理解，终须放手让孩子拥有拥抱其他人的力量。
或许我们找得到比自己更爱自己的人，但是那种美好有失去的可能，我们总不能把自己爱的能力交托给他人。
如果没人拥抱，那么就左手抱右手，右手抱左手，抱着值得被爱的自己。自己拍拍自己的肩膀，让自己得到最温暖的安慰。自己永远是最可靠的爱人。
看起来快乐的人不是因为他们快乐，而是他们笑着面对。笑着面对背后，都隐藏着努力抗争的痛苦。没有无缘无故的快乐，只有努力换来的幸福。学会拥抱自己，才能化解不幸，拥抱未来。
