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脸红未必气色好，也不一定是喝酒多了，追查原因，竟是沉迷3C产品惹祸！
家医科医生说，不少民众认为，容易脸红的人就是“酒糟脸”，但国外有调查发现，酒糟仅占脸红症状的三分之一，许多人脸红是因为血液循环不良或肌肤敏感所致。
家医科医生进一步解释，长期使用3C产品，会造成部分民众微循环差，而容易脸红。其实，沉迷3C产品，比如疯狂追剧，打电玩，除了会造成血液循环不好，也会让颈部肌肉紧绷酸痛，脸部显得松垮、两颊下垂等后遗症。
家医科医生建议，循环不良型的红脸症，除了平时注意头颈的姿势、少低头使用3C产品，也可以藉由脸部淋巴引流按摩、肩颈舒压按摩来增加微血管的循环，并透过休息、伸展，让血液不会堆积，改善脸红情况。
另外，低头族的红脸症，要注意头颈姿势及皮肤的修护，像是看3C产品半小时后，记得改正姿势和休息伸展，以舒缓筋骨和肌肉，有红脸症者，这类民众应降低皮肤刺激，平常使用保湿的产品即可，减少使用酸类化妆品，以免让肌肤更容易敏感发红
整理：凌智林
