(台北8日综合电)减重成为现代风潮,但最新研究发现,体重符合“过重”定义的人,反而活得最久。该研究是针对美国55万名成年人所做的研究,结果发现,BMI (身体质量指数)在25~29.9者的死亡风险,反而比BMI在健康范围内的人来得低,减幅为5~7%。
台湾肾脏科医生王介立在其脸书分享一篇刊载于今年7月5日《美国公共科学图书馆》(PLOS ONE)的研究,并表示,来自美国的国民健康访问调查(National Health Interview Study, NHIS)研究,追踪了55万名不同种族成年人的存活状况、长达20年,结果发现BMI在25至29.9之间(美国归类为“过重”)的人比BMI在“健康”范围内的人的死亡风险低了5%到7%。
这篇研究的样本为554,332 名成年人,男女各半,最长随访时间为20年,研究人员比较参与者的BMI数值与死亡人数。结果发现,相较于美国定义健康者的BMI(22.5–24.9间),BMI为25至29.9间(被美国归类为“过重”),死亡率反而降低5~7%。
但他也提醒,此项研究的BMI的“过重”定义是针对西方人。一般上,过重的标准为BMI 24~27;BMI≧27 即为肥胖。
文 综合报导
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