昆凌生完三胎感沮丧 “觉得肚子回不去”

（台北讯）29岁昆凌2014年嫁给大14岁周杰伦，陆续产下大女儿Hathway、次子Romeo、幼女Jacinda，她15日在IG发文，罕见吐露生完第三胎后，心情感到很沮丧，因为担心肚子无法恢复产前状态，最后靠著运动找回身材也重拾自信。

昆凌自曝“生完三胎后，我有一阵子觉得自己的肚子回不去了，感到很沮丧”，所幸当时有朋友建议她做皮拉提斯，接触后持之以恒的训练，感受到肚子渐渐收紧，自信心渐渐涌上心头，如今她开心地说：“腹直肌回归！”

影片中可见昆凌私下勤奋健身的模样，穿紧身衣时，S型曲线毕露、小腹平坦，马甲线也清晰可见。她也鼓励所有母亲“我学会了珍惜及更加照顾自己的身体，无论我们的外观身型如何，我们都值得爱自己”，一篇文激励不少网友“真的好难得这么美的大明星不藉机代言医美产品，而是鼓励能够帮助身心灵的运动，人美心也美”、“原来妳也是要很努力才会这么美（还以为是基因大乐透）”、“谢谢你的分享，让我更有动力要坚持”。