美好性生活不仅能增进感情，还对身心健康有益，然而近半数夫妻坦言彼此的性生活，仍有待加强，而造成性欲低下的原因是……
性生活不美满，可以有很多原因，比如夫妻感“性”不佳、性欲低下、性冷感或勃起功能障碍等等。医学家提醒，性生活是否良好，也是健康的一大指标，比如男性若面对勃起功能障碍，可能是血管问题，代表健康已亮红灯。
不良习惯和环境影响“性“致
会员独享好文 减少强制广告 即时派送好康 独家社群交流当然，想要发生性行为最基本的要素，就是先要有“性欲”。
在现实生活中，比如健康、压力等方面因素，都可能造成性欲低下，甚至没有性欲。以下几个因素，都可能成为“性欲杀手”：
█ 天天泡酒精，床上一条虫：
有人说喝酒助“性”，其实这是谬论。医学研究发现，酒精会影响床上表现，原因之一是酒精会降低皮肤敏感度。
医生警告，如果年轻人天天喝酒，甚至酗酒，当心招来长期的性功能问题，即使之后戒酒，问题仍会存在，无法根除。酒精会对雄激素的生成，产生长远的破坏。
█ 卧室有电视，性爱次数少：
除了身心原因外，其实外在环境也可能会影响性生活。研究指出，卧室装设电视的夫妻，性爱次数是没有电视者的一半。观赏何种节目也与性爱次数有关，切记避免观看暴力与真人实境节目。
█ 房间太杂乱，做爱易分心：
除了电视机，杂乱的房间特别容易破坏女性“性”致。多数女性追求浪漫，如果房间堆满杂物，容易破坏浪漫氛围，况且女性比男性更容易认知分心，脑子会想着其他事物，干扰了做爱做的事。
身体出状况想”爱“都难
█ 齿龈常流血，循环出问题：
别以为齿龈常流血只是口腔问题或牙周病。研究发现，男性如果患有齿龈疾病，阳痿几率是正常者的三倍。“不举”可能与齿龈疾病源自类似因素，如老化、抽烟、糖尿病、心血管疾病。当中，心血管疾病更应该受到重视，也即是说可能与循环不良有关，身体正提醒你该做心血管检查。
█ 关节嘎嘎响，爱爱受影响：
你或许没有想过，关节嘎嘎响也和性生活有关。研究发现，莫说坐五望六的老中年，即便三、四十岁的壮年，如果关节出现毛病，也可能成为一大“性障碍”，连翻身都喊疼，更别说和伴侣“滚床单”。关节毛病，如骨关节炎，经常在夜间或清晨起床时发作，或许夫妻可彼此讨论，找出合适的爱爱时间。
█ 血压高又低，性事也起伏：
血压不正常，也会影响性事。曾有研究发现，某些血压药在服食二到四周后，可能出现不举。值得注意的是，若用药一、两年后发生此状况，则可能是血液循环问题。
█ 腰间长赘肉，性欲也走低：
肥胖是万病之首，其中一个祸害，就是让性欲变低。研究发现，腰间赘肉越厚，性欲也就越低。个中原因是肥胖会改变体内激素，影响性欲。肥胖也易招惹血管疾病，使勃起困难。医生指出，如果成功减重，确实有助提高性欲。
█ 甲状腺问题，易疲倦忧郁：
如果女性面对甲状腺机能减退，可能会造成性欲下降，不想行房。甲状腺低下时，人易疲倦、忧郁、欠缺动力。
