
美好性生活不仅能增进感情,还对身心健康有益,然而近半数夫妻坦言彼此的性生活,仍有待加强,而造成性欲低下的原因是……
性生活不美满,可以有很多原因,比如夫妻感“性”不佳、性欲低下、性冷感或勃起功能障碍等等。医学家提醒,性生活是否良好,也是健康的一大指标,比如男性若面对勃起功能障碍,可能是血管问题,代表健康已亮红灯。
不良习惯和环境影响“性“致





当然,想要发生性行为最基本的要素,就是先要有“性欲”。
在现实生活中,比如健康、压力等方面因素,都可能造成性欲低下,甚至没有性欲。以下几个因素,都可能成为“性欲杀手”:
█ 天天泡酒精,床上一条虫:
有人说喝酒助“性”,其实这是谬论。医学研究发现,酒精会影响床上表现,原因之一是酒精会降低皮肤敏感度。
医生警告,如果年轻人天天喝酒,甚至酗酒,当心招来长期的性功能问题,即使之后戒酒,问题仍会存在,无法根除。酒精会对雄激素的生成,产生长远的破坏。
█ 卧室有电视,性爱次数少:
除了身心原因外,其实外在环境也可能会影响性生活。研究指出,卧室装设电视的夫妻,性爱次数是没有电视者的一半。观赏何种节目也与性爱次数有关,切记避免观看暴力与真人实境节目。
█ 房间太杂乱,做爱易分心:
除了电视机,杂乱的房间特别容易破坏女性“性”致。多数女性追求浪漫,如果房间堆满杂物,容易破坏浪漫氛围,况且女性比男性更容易认知分心,脑子会想着其他事物,干扰了做爱做的事。
身体出状况想”爱“都难
█ 齿龈常流血,循环出问题:
别以为齿龈常流血只是口腔问题或牙周病。研究发现,男性如果患有齿龈疾病,阳痿几率是正常者的三倍。“不举”可能与齿龈疾病源自类似因素,如老化、抽烟、糖尿病、心血管疾病。当中,心血管疾病更应该受到重视,也即是说可能与循环不良有关,身体正提醒你该做心血管检查。
█ 关节嘎嘎响,爱爱受影响:
你或许没有想过,关节嘎嘎响也和性生活有关。研究发现,莫说坐五望六的老中年,即便三、四十岁的壮年,如果关节出现毛病,也可能成为一大“性障碍”,连翻身都喊疼,更别说和伴侣“滚床单”。关节毛病,如骨关节炎,经常在夜间或清晨起床时发作,或许夫妻可彼此讨论,找出合适的爱爱时间。
█ 血压高又低,性事也起伏:
血压不正常,也会影响性事。曾有研究发现,某些血压药在服食二到四周后,可能出现不举。值得注意的是,若用药一、两年后发生此状况,则可能是血液循环问题。
█ 腰间长赘肉,性欲也走低:
肥胖是万病之首,其中一个祸害,就是让性欲变低。研究发现,腰间赘肉越厚,性欲也就越低。个中原因是肥胖会改变体内激素,影响性欲。肥胖也易招惹血管疾病,使勃起困难。医生指出,如果成功减重,确实有助提高性欲。
█ 甲状腺问题,易疲倦忧郁:
如果女性面对甲状腺机能减退,可能会造成性欲下降,不想行房。甲状腺低下时,人易疲倦、忧郁、欠缺动力。