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姚泰利:你不理心,心就离你◤会员文◢

 这一篇专栏的灵感,来自那天不小心瞄到书柜上的一本书:《村上春树去见河合隼雄》。

 那是很早期的著作,由村上春树和河合隼雄合撰,一个是名闻遐迩的小说家,一个是著名的临床心理治疗师;两位大师就那个年代的社会人生和环境形态,经过彼此见面时的深入互动和深刻思索以后,发表各自独到见解和分享,尔后出版成书。

 穿插一个极小但又很重要的讯息:如果有人认识河合隼雄,再看到书名,很自然就会联想到村上春树是不是心理出问题?为何要去见心理专家?

对症下药

 这是极为普遍的迷思,如果一个人“去看心理医生,八成就是心理有问题”,在以前医学和思维不发达的年代,这些人甚至会被认定有精神病?


 其实,在许多欧美或先进国家,去看心理医生是一个很普通很正常的举动和现象,完全不能跟“有问题”划上等号。因为适当的找一个专家聊天,肯定有助于解开你当下的心结和困扰,这跟“有问题”还有一段很长的差距。

这就像如果有一天你遇到理财或管理上的困扰,历经多次苦思也想不出有效解决方案,于是把心一横去寻求理财专家或管理专才的协助,道理是一样的。

 这样的举动,跟你就要被判破产或公司就快倒闭是两回事。

相互迸发

 为什么要写这个主题?因为最近看到身边许多人和事,熟悉的或陌生的,我都觉得当事人应该考虑去跟心理专家聊聊。例如赛场上百思不得其解的屡战屡败,领先后输掉等等,这可能已经跳出技术或战术问题的范围,于是有必要从情绪和心理的触角对症下药。

 哦,说到理财,我想到“你不理财,财不理你”的金科玉律,这句话从开始红起来直到今天,还是一样管用好用;你不好好理财,财就会一沓一沓随风而去,同样的,你不理心,有一天你的心,也会离你远去。

 其实,你大可以把找个心理专家聊聊,视为找个不熟悉的朋友聊聊的性质,人,始终是“相互迸发”的动物,“相互迸发”的前提是与更多不同层面和领域的人互动沟通聊天,过后你会察觉并且同意,这个时间不但没有白花,内心深处还反而迸发出新的火花。

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