健康百科｜眼干可能是作息不正常导致

干眼症，一个让眼睛感到干燥、疼痛的问题。这对许多人而言，并非单一事件，而是一种长期挑战。台湾眼科医生林于皓透露，干眼症的治疗取决于其根本原因，因为不同类型的干眼症须要不同的处理方法，例如由风湿免疫型疾病引起的干眼症（如红斑性狼疮或风湿关节炎）在免疫状况受控制后，可能会有所改善。

林医生指出，作息不正常导致的干眼症，则可能因为多休息后，有所好转。然而实际上，干眼症比较像痛风，是身体的一种长期状态，也跟痛风一样会反复好转、发作，但不见得是根治。正确的生活作息，对眼睛和身体都有益。林医生举例，前阵子一直加班，回家后眼睛酸涩异常，只要滑一下手机，眼睛就累了，不过恢复正常上下班后，干涩马上获得改善。

总之，干眼症是一种持续状态，并非能一劳永逸的疾病。要有效应对干眼症，关键在于了解根本原因，以及维持正确的生活方式，让眼睛和整个身体都能够受益。这不仅是一种治疗方式，更是一种生活哲学。