心见闻|改变信念改变结果 收获富足人生 | 中國報 China Press
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    心见闻|改变信念改变结果 收获富足人生

    感越来越少?生活总是不快乐?也许,是偏差在作祟!念转,运就跟着转,无论是人生中的逆境或顺境,都可以变成“”。

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    ■吴进益是信念潜能开发导师,现任马来西亚讲师协会总会长,同时也担任著名企业顾问、团队建设和青少年导师。

    现代社会物质生活丰富,但放眼现实生活中,不快乐的现代人很多,无论成人或青少年都有心理健康亮红灯的隐忧,焦虑抑郁等精神健康问题更日趋普遍。面对生活中的各种情绪压力,或对未来和未知的控制,我们如何才能真正认识自己,并回归生命本质?,也许就是答案!

    马来西亚讲师协会总会长兼导师认为,人活着的使命,就是“开悟”。是圆满人生一切的根源,而开悟必须从改变开始。一个人命运的扭转来自的改变,掌握积极正面的,人生才能圆梦。

    “所谓,更简易、直接了当的诠释是,将其视为一个加以肯定,让你自己去相信的想法或观念。人生中有很多观念和想法,一旦你去相信,这些观念和想法就会成为你思维的框架,而这个框架会影响一个人的格局。如果你的是正面积极的,它就可能帮助你成长,甚至成就你的一生;反之,也可以毁掉你的一生。会影响一个人生命的过程。”吴导师指出,也可以是一个假设,比如我们提供一个假设性的未来,让人们相信自己的潜能和生命的各种可能性。


    “假设一个人发生意外,双腿断了,若你赋予这个情况一个悲惨的意义,比如我腿断了,我如何过我的人生?结果就是这个人会继续消沉。如果你换个角度想,我没有了双腿,但我还有双手,我还可以做其他事情。我们赋予事情意义,并且真心地相信它的时候,就会影响结果。从心理学的角度来看,任何事情的发生,其实都没有意义,意义是人(你)给的。当你赋予某件事某一个意义,而你又相信这个意义,它就会影响你的心情,并创造出不一样的结果。”

    吴导师对于的这番说辞,并非空口说白话,因为他自己也是“转念”的受益者。谁又能想象,眼前这个将激发潜能、启发他人调整生命状态和思维的国际激励导师,从10岁开始就面对“口吃”问题,甚至在后续漫长十多年里,都是一个性格内向自卑、害怕面对人群,也不敢与人沟通的人?通过坚强的和转念,他不仅在短时间里,战胜自己,克服口吃问题,更成为了将“激发潜能,造就他人”视为人生使命,引领马来西亚讲师团队走向世界的总会长。

    年轻人心灵匮乏、心理脆弱,与有关吗?

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    导师笑说,念转,运就跟着转:“成功永远留给愿意改变的人。事实上,每个人生来都具足,并已具备成功的条件,关键就在于你是否已经做好准备,去改变而已,而我们只须唤醒人们内在的无限潜能!只要你念一转,运也会跟着转。我们必须常以正面的心态和思维模式去面对一切,譬如碰到好事,就要有感恩之心,而遇到坏事,也要当作是一种学习。这样的话,不管逆境或顺境都会变成是一种。”每个人都是自己“”的化身,所以命好不如运好,运好不如好。

    他认为,一味把矛头指向现代年轻人或孩子的不足,其实于事无补。更重要的是,很多父母其实并不真正了解教育背后的目的,更不知道很多时候,孩子的心理问题或生命状态,皆源自于父母。

    “你有没有发现,有抑郁症、情绪管理不好的父母,他们的孩子或多或少都会有情绪管理不好的问题。当然,现代青少年普遍上会有智商高、情商低的状况,因为他们接触手机,获得信息的年纪,比我们这一代或上一代早很多,也比较不擅长人与人之间的交际。因此,父母或师长就必须了解,如何帮助他们建立更好的、明确的目标和清晰的价值观,这些元素都是须要相互连接的。教育背后的目的,是让人们开悟、提升能量、立德树人,并完善人格。 ”

    其实很多时候,我们每个人(包括每个年轻人)远比自己想象中,具有更多潜能。一个,确实能让我们咬着牙熬过寒冬,迎向生命的春天。如同吴导师所说,生命中的各种修炼,都是为了提升自己的觉知。

    他希望,父母能够以更开放的心态,去理解不同孩子有不同的学习方式,比如有些孩子学业成绩比较不好,背后原因可能是他们是属于感觉型孩子。听觉型和视觉型的孩子学习能力可能比较快,但无论是什么类型都没有对错,关键在于父母要懂得因材施教。更重要的是,父母要先学会放下身分,才能靠近孩子的世界(打个比方,与其漫骂孩子一直在玩电脑游戏,不妨试着陪伴他们一起玩)。唯有靠近了,才能予关怀,最后才有机会进入引导孩子的状态。

    重塑提升生命状态

    导师认为,无论是年轻人或任何人,一个人的生命状态是非常重要的!当一个人的生命状态内在非常,透过内在和行为展现出来的,就会是非常有朝气的表现:“所有修炼都是为了提升自己的觉知,不断提升自己的觉知状态,无时无刻活在当下觉知的状态,才能有觉知地去享受每个当下。生命当中最重要的,是提升生命维度,通过塑造一个人的,即价值观、人生观、宇宙观(也称世界观),我们才能够去往更高维度的生命境界。其实,生命维度有多深多广,我们都不知道,但唯有不断地自我提升,往更深的维度去探索生命的本质和实相,很多烦恼和问题都会变得不太重要。因此,我其实也很鼓励年轻人学习禅修,通过这个方式,从中去学习到一些生命中重要的东西。身而为人,今生活着,并不仅是为了成就自己而活。这些都是须要学习的。”

    价值观,是人们对价值问题的根本看法,是人们在一定历史条件下,经过反覆实践、逐渐形成的,一种与人的主观须要相连的,判断好坏、是非、利弊、善恶的观念。

    人生观,是人们对人生问题的根本看法。主要内容是对人生目的、意义的认识和对人生的态度。

    世界观或宇宙观,通常是指人们对整个世界(即对自然界、社会和人的思维)的根本看法。世界观不同,表现为人们在认识和改造世界时的立场、观点和方法的不同。

    吴导师认为,建立正确,对于辅导或帮助人生找到人生方向非常重要:“如果一个人可以找到人生方向和活着的意义,就不会浪费生命和时间,基本上很多问题都会迎刃而解。我们须要引导年轻人,未来人生须要注重健康、财富、心灵快乐、自我成长、组织家庭、社会等几个方向,灌输他们正确观念,让他们明白人生在世,要学会付出、分享和贡献。”

    成功教育孩子紧记3重点

    导师提出,在生活中,教育孩子的几个建议:

    用心陪伴孩子:用心陪伴有几个指标,其中一个最重要的,是在陪伴孩子的过程中,让孩子多分享,引导孩子讲话,分享心情,而不是父母自己一直在说教。

    学习理解孩子的行为模式:打个比方,有些孩子的表达方式比较直接,或容易情绪化摆黑脸,如果看到孩子有这样的情绪反应,应该先学着理解,而不是强加管制或骂他。

    亲子之间更重要的,是注重彼此关系,而不是孩子的表现。如果父母只在意孩子的表现,彼此关系就会逐渐疏远。孩子做对了当作成功,做错了也可以当作成长,允许孩子犯错,并予他成长空间。这是很多父母须要转换的观念。

    建立家庭和谐感:很多人都不了解和谐是什么,也不懂得跟自己相处,甚至不接受自己原来的样子和表现。无论是自我和家庭都须要建立和谐感,这样才能延伸到与社会,甚至整个宇宙的和谐。

    和谐是建立关系的最重要基础,而一切烦恼往往都来自于“我执”。打个比方,你一直执着于孩子的表现和行为,然后就会发现,越想要掌控一切,就越无法控制孩子,彼此之间反而产生了对抗力量,最后两败俱伤。无论是小朋友或青少年,学会尊重,并懂得他们的心灵地图非常重要。这样才能循序渐进地建立家庭的和谐感。

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